在脯乳期的時(shí)候，不少媽媽們都會(huì)遇到奶堵了寶寶吃不上奶的情況，嚴(yán)重的甚至還會(huì)產(chǎn)生硬塊。為了緩解癥這種狀，寶媽們應(yīng)學(xué)會(huì)正確的哺乳知識(shí)、喂養(yǎng)習(xí)慣。那么，奶堵了有硬塊怎么疏通呢？下面不妨一起來學(xué)習(xí)下吧。
奶堵了有硬塊怎么疏通
產(chǎn)婦奶堵了，有硬塊，建議進(jìn)行乳房的按摩來進(jìn)行疏通。出現(xiàn)這種情況后，可以請(qǐng)催乳師進(jìn)行乳房按摩并進(jìn)行敷療。通過一些手法，能夠促進(jìn)奶水流暢的排出。另外，建議產(chǎn)婦在母乳喂養(yǎng)過程當(dāng)中，盡量讓孩子進(jìn)行吸奶，母乳喂養(yǎng)過程當(dāng)中，會(huì)刺激體內(nèi)泌乳素的釋放，乳汁排除會(huì)更加容易，如果出現(xiàn)漲奶，也可以考慮用吸奶器將奶水全部擠出，吸奶之后乳房應(yīng)該比較軟，如果乳房仍然有硬結(jié)，應(yīng)該繼續(xù)按摩排出乳汁。
1、讓寶寶吸，這是最有效的通奶方法。在吃奶使勁這方面，沒有什么比寶寶更在行了。關(guān)鍵是寶寶的含乳姿勢(shì)要正確（含住整個(gè)乳暈），確保有效吸允。
2、熱敷與冷敷。排奶前，可以用溫?zé)岬拿硐确笤谌榉可蟽扇昼?，溫度以皮膚覺得不燙為準(zhǔn)。注意敷完一定要排奶，可以讓寶寶吸出來，也可以擠出來。排奶后，可以用干凈的毛巾、卷心菜葉或者土豆片敷在乳房上20分鐘左右，但乳頭上面不要敷，避免留下氣味干擾寶寶吃奶。冷藏后的葉子，效果更佳。
3、出現(xiàn)乳房硬塊、堵奶的問題以后，媽媽們可以在用熱水沐浴以后，用輕柔的手法來按摩乳房，同時(shí)也可以輕輕地左右甩動(dòng)乳房，這些都能夠促進(jìn)乳汁排出，對(duì)于乳腺疏通是非常有幫助的。出現(xiàn)這樣的情況，可以以大拇指一邊，另外四指合攏在一起，虎口張開，從兩邊胸部的外側(cè)包裹住乳房往中間推。另外也可以食指與中間并攏，也可以只用食指，用指腹從乳房邊緣向乳頭方向滑動(dòng)，注意不要用指甲劃破了皮膚，一定要?jiǎng)幼鬏p。
奶堵了如果嘗試疏通以上措施均不能緩解，則需要去醫(yī)院進(jìn)行就診，以防止出現(xiàn)嚴(yán)重的乳腺炎、乳腺膿腫等炎癥性疾病，希望能幫到大家。
