多種研究表明,哪怕是僅僅哺乳幾個月的母親,其患乳腺癌的幾率也會大大小于從未哺乳的婦女。
與從未哺乳的婦女相比,哺乳期超過24個月的媽媽們患乳腺癌的幾率要減少1/3。此外,哺乳還可預(yù)防卵巢癌、尿路感染和骨質(zhì)疏松。
2.有利于媽媽產(chǎn)后心理調(diào)節(jié)
1)抑郁更少
長期以來,產(chǎn)后抑郁癥都困擾著不少初為人母的女性,也讓育齡女性擔(dān)驚受怕。怎么防止產(chǎn)后抑郁癥是很多即將為人母或初為人母的女性較為關(guān)心的話題。最近,一項研究發(fā)現(xiàn),母乳喂養(yǎng)可以降低產(chǎn)婦患上產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險,這無疑是廣大女性的福音。
研究表明,那些計劃并最終實施了母乳喂養(yǎng)的媽媽們患產(chǎn)后抑郁癥的風(fēng)險要比那些沒有想也沒有這樣做的母親低50%;而那些產(chǎn)前原本打算要母乳喂養(yǎng)自己寶寶但最終沒有這樣做的新媽媽們,她們產(chǎn)后抑郁的風(fēng)險比那些根本沒有打算母乳喂養(yǎng)寶寶的媽媽們高出兩倍還多。
2)有利于心情放松
母乳中含有一種天然促進睡眠的蛋白質(zhì),能讓寶寶安然入睡;而寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內(nèi)分泌有助于放松的激素,能驅(qū)走勞累疲乏的感覺。哺乳期體內(nèi)旺盛的荷爾蒙——泌乳素和催產(chǎn)素,會激發(fā)人產(chǎn)生更加強烈的母愛。
心理上得到某種滿足和自慰,還可使一些脾氣不好的女性逐漸變得溫柔起來。當看到嬰兒在自己懷里可愛、健康的小臉和動作時,會有一種自豪感,會增強生活的自信心。