母乳是新生兒來到這個世界上吃的第一口食物，有關母乳你了解多少？母乳的顏色又與營養(yǎng)有著什么樣的關系？
最初的時候母乳的顏色多為乳黃色，而我們通常見得顏色大多為乳白色，那么究竟母乳顏色透露著怎樣的秘密？什么顏色的母乳最有營養(yǎng)？我們今天一起來探究一下母乳的秘密。
什么顏色的母乳最有營養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點相信很多人都很清楚，不過不少媽媽在母乳顏色上的知識卻了解的很少，也很少人注意到母乳的顏色是有差別的，產婦也可以通過判斷母乳的顏色來了解自己的身體狀況，母乳顏色各有不同，接下來小編教你辨別最有營養(yǎng)的母乳是什么顏色的，
1.灰白色
每個階段的乳汁都有其各自的特點，剛開始的母乳因為營養(yǎng)物質較為豐富所以顏色大體成灰白色，不過不少媽媽會以為這種顏色的母乳看起來很臟，生怕給孩子吃了會不營養(yǎng)或者害怕造成孩子的身體健康，所以很多人會把這種顏色的奶汁擠出來扔掉；
其實，這樣的營養(yǎng)物質就這樣白白扔掉真的很可惜，當嬰兒吮吸一段時間后，奶水會變成乳白色，那是因為奶水中的蛋白質、碳水等物質逐漸開始做增多，等到快要終了時，奶水里會含有大量的脂肪，所以奶水顏色會變得白稠，這樣的乳汁才是最營養(yǎng)的；
2.淡色母乳
淡色的母乳是因為剛開始的時候，嬰兒還沒有完全的吮吸，里面的脂肪相對較少，但是營養(yǎng)物質還是具備的，只是相比于最后的奶水，淡色乳汁較為清淡；
當寶寶吮吸過多，脂肪逐漸開始增加的時候，奶水又會重新變成乳白色，此外，孕媽如果多吃動物油會使奶水變得更多，從而使奶水的營養(yǎng)更為豐富；
3.黃色母乳
當新生兒剛剛出生后的頭幾天，此時的媽媽奶水較少，奶汁比較粘稠，所以此時的奶水看起來比較黃，不過，初入的營養(yǎng)物質相對來說較為豐富，媽媽一定不要將這樣的奶汁擠掉，只要孩子想吃，就可以喂；
4.淡綠色母乳
淡綠色的母乳大多和媽媽吃的食物有關，同時寶寶的排便顏色也會有所變化，媽媽引用的飲料顏色也會影響乳汁的顏色，但是通常這樣的顏色改變不會影響乳汁的營養(yǎng)。
