如今，母乳喂養(yǎng)，已成了越來(lái)越多媽媽的選擇。但是，對(duì)于很多新手媽媽而言，喂奶決心下了，但是喂奶姿勢(shì)卻總是很別扭，有時(shí)候，寶寶根本吃不飽，就是因?yàn)槲鼓套藙?shì)的不正確，弄得寶寶和自己都很難受。
的確，采取正確的喂奶姿勢(shì)，對(duì)媽媽，對(duì)寶寶都有好處。它不僅能保證媽媽和寶寶都感覺舒適，還能幫媽媽避免出現(xiàn)乳頭疼痛現(xiàn)象，還能使乳汁順利流出，讓寶寶的吸吮更加有效。那么究竟正確的喂奶姿勢(shì)是怎樣的呢？我們來(lái)看看吧！
坐著喂奶的正確姿勢(shì)
在給新生兒哺乳時(shí)最好采用坐姿。母親可以選擇一個(gè)有靠背的椅子，還可事先準(zhǔn)備好一個(gè)小板凳。
哺乳時(shí)可以將喂奶一側(cè)的腳踩在小板凳上以便抬高大腿，這將使你可以不費(fèi)力地抬高孩子的頭部，讓他很容易地靠近母親的乳房。
把嬰兒放在腿上，讓嬰兒頭枕著媽媽胳膊的內(nèi)側(cè)，用手腕托著后背。媽媽用 手托起乳房，先擠去幾滴宿乳。
媽媽用乳頭刺激嬰兒口周皮膚，待嬰兒張開嘴時(shí)，把乳頭和部分乳暈送入嬰兒口中。
讓嬰兒充分含住乳頭。
用手指按壓乳房，這樣既容易吸吮，又不會(huì)壓迫嬰兒鼻子。
當(dāng)嬰兒吸得差不多時(shí)，媽媽可用拇指和中指輕輕挾一下兩側(cè)的臉蛋。
給嬰兒喂完，把嬰 兒身體直立，頭靠在媽媽的肩上，輕拍和撫摩后背，以排出吞入的空氣。
在孩子未滿3個(gè)月前最好不采用臥位哺乳。
因?yàn)樾雰旱念^、頸部力量均很弱，一旦母親哺乳時(shí)迷迷糊糊地睡著了，乳房堵住了孩子的口鼻而孩子又沒有足夠的力量避開，就可能因窒息而發(fā)生意外。
只有當(dāng)孩子4個(gè)月后，才具備抬頭躲避和用手推開母親乳房，或用身體動(dòng)作將母親驚醒的能力。
孩子一次吃奶時(shí)間以20分鐘左右為宜，最好不要超過(guò)30分鐘。那種讓孩子叼著奶頭睡的方式是有害的，是不可取的。
