母乳是全球公認的寶寶最優(yōu)質(zhì)的“口糧”來源，根據(jù)調(diào)查，母乳中的營養(yǎng)物質(zhì)能幫助寶寶增強抵抗力，還能提高智力。
執(zhí)筆：楊十一
編輯：楊十一
定稿：歐陽比文
根據(jù)世界衛(wèi)生組織的建議：寶寶在1歲以前都要進行母乳喂養(yǎng)，其中前6個月前，要全母乳喂養(yǎng)。對于寶寶來說，母乳無疑是最合適他們的食物。
英國科學家做過一個相關(guān)調(diào)查，他們長期跟蹤回訪了300多個早產(chǎn)兒，7年后經(jīng)過測試，研究人員發(fā)現(xiàn)那些母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒們，平均智商要高出非母乳喂養(yǎng)的孩子8.3個點。
所以說母乳對于寶寶來說是非常重要的，但有些情況下這些營養(yǎng)健康的母乳，卻變成了毒奶，危害到了寶寶的健康。
母乳變毒奶
溪清老家有喝月子酒的習俗，婆婆專門請了老師傅給溪清做了一鍋“黃酒煮雞”，讓她全部喝了。
寶媽心中有些遲疑，對婆婆說：“我現(xiàn)在還得給孩子喂奶，這么喝酒不好吧。”婆婆連忙搖著手說道：“不礙事的，這黃酒是對女人好的，而且還能幫你下奶呢。”
但看見熱情的婆婆，溪清咬牙還是喝下了。雖然這黃酒煮雞熬制了很長時間，但還是有一股酒味。
寶媽下午想給寶寶喂奶的時候， 卻總覺得自己的乳汁有酒精味，遲疑之下還是拿出來冰箱里準備外出用的袋裝母乳，給寶寶喝了。
事后她和閨蜜聊起這件事，閨蜜說：“還好你沒給寶寶喂奶，這酒無論和什么煮都是酒，既不能下奶，還有可能讓寶寶腦損傷。”
這5種情況下，母乳會變成“毒奶”
一、煙酒奶
哺乳期女性有很多禁忌，其中在所有禁忌之首的就是絕對不能碰煙酒?，F(xiàn)在工作壓力較大，很多女性也有抽煙的習慣，但是在孕期是絕對不能吸煙的。
根據(jù)調(diào)查顯示，尼古丁對嬰兒的呼吸道有很嚴重的危害，而且就算寶媽吸了二手煙，也同樣可能對寶寶產(chǎn)生影響。
而酒精更應該做到杜絕，澳大利亞的一個調(diào)查顯示，媽媽在哺乳期飲酒很容易對其造成認知障礙。
至于所說的月子酒，也同樣不能喝，任何酒都能穿破血乳屏障損傷孩子的神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)興奮、失眠甚至損害臟器。
二、運動后的“酸奶”
很多寶媽生完孩子之后都很著急減肥，但這個運動后的“酸奶”可千萬不要給寶寶喝。而且這種酸奶還會被寶寶“嫌棄”，他們并不愛喝。
在高強度運動后，母乳中的酸度會被升高，但好在乳酸會隨著時間減少，一般運動后1-2個小時就可以再次喂奶了。
如果媽媽們真的很想健身的話，可以在喂奶之后，再做一些并不激烈的有氧運動。不但不會對寶寶產(chǎn)生影響，還能減輕運動時胸部的不適。
三、堿性過大的“皂奶”
媽媽們洗澡時都會用什么清潔劑呢？很多在哺乳期的女性都特別注意胸部的清潔，但有時候清潔過度也并不是好事。
醫(yī)生建議：哺乳期的女性不要使用香皂這類，堿性過大的清潔用品。這樣的堿性清潔劑不但會讓R頭皸裂，還為堿性菌群創(chuàng)造了滋生的條件。
堿性過強的清潔劑會破壞皮膚正常的保護層，堿化的皮膚可能會誘發(fā)乳腺炎，導致后續(xù)根本無法正常喂養(yǎng)。
所有正確的方式應該只用清水沖洗就可以了，如果真的非常愛干凈，還可以使用一些專門的濕巾進行清潔。
四、剛洗完澡的“熱奶”
洗過澡后也不能馬上喂寶寶奶，洗過澡后媽媽身上處于一個“高溫”狀態(tài)，這時候的熱奶可能會使寶寶上火、情緒亢奮等。
所以并不建議媽媽洗完澡之后馬上喂奶，可以等半個點左右。另外運動或夫妻生活后，也不應馬上喂奶。
五、火氣大的“氣奶”
美國生理學家愛爾馬曾做過這樣一個實驗，他將人生氣時的毒素注射到水中，結(jié)果發(fā)現(xiàn)水變成了紫色，他又把這種毒素注射到了小白鼠身上，結(jié)果沒過多久小白鼠就死了。
從這里就能看出，生氣所產(chǎn)生的毒素危害很大。如果你生氣時給寶寶喂奶，很可能這種毒素會進入乳汁，影響寶寶的健康。
有寶媽反應生氣后喂奶，寶寶會煩躁、難以入睡、甚至影響消化。所以寶媽們一定要調(diào)整好心情再去給寶寶們喂奶。
糖果媽媽留言板：
哺乳期對寶寶非常重要，媽媽們的確也非常不容易，很多媽媽既要喂養(yǎng)又要上班，但既然選擇了寶寶，就要對他負責。
這些關(guān)于母乳的知識你學會了嗎？你喂過寶寶“毒奶”嗎？
