輕松斷奶：媽媽必知的10個斷奶小竅門(4)

第7招 逐漸減少睡前哺乳的時間，只要吃夠即停止，并利用講故事、唱歌等方式，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

第8招 不要長時間哺乳，可以利用交換條件的方式，縮短他吸乳的時間。

第9招 利用新奇的食物，不管是點心或飲料，分散寶寶吸母乳的注意力。

第10招 帶寶寶外出時，不要穿著容易哺乳的衣服，也盡量避免在他面前換衣服。