不管是提到母乳喂養(yǎng),還是吸奶器的使用上,經常會有人提到前奶、后奶這兩個詞我也是后來才慢慢了解的,今兒給大家分享一下
母乳有前奶和后奶之分,各自所含的營養(yǎng)成分也有不同。[HAHA]
前奶的顏色比較淡,也比較稀薄,主要成分是水分和蛋白質,還有維生素和豐富的礦物質。后奶的顏色比較深,也比較濃稠,主要成分是脂肪和乳糖。前奶可以提供豐富的營養(yǎng)物質,后奶可以提供足夠的能量。
所以每次喂奶時都盡量讓孩子將奶吸空,這樣孩子就可以吸收到各種營養(yǎng)物質和能量,同時也可以提高嬰兒的免疫力。另外,后奶的脂肪含量高,寶寶吃足了后奶之后,就會有飽腹感,也不容易太快就餓