母乳喂養(yǎng)是生物本能。
哺乳動物的一大特征就是雌體能分泌乳汁喂養(yǎng)幼崽。
這能有多難？當(dāng)然不難。
花生出生以后，我每天最幸福的時刻，就是喂奶的時候。我采用的是躺喂的方式。
靜靜的躺在床上，關(guān)上門，整個世界只有我和花生兩個人。他的小嘴用力吸吮著乳汁。我看著他可愛的側(cè)臉，聽著一聲一聲的吞咽聲，可以說是整個人都徜徉在泌乳素帶來的歡愉中。
整個哺乳過程中，我唯一覺得艱難的時刻，就是想到要斷奶的時刻。
可不是所有人都能享受到這份寧靜。
我認(rèn)識的像我一樣的媽媽，只有兩位，但這兩位不同于我，她們有婆婆，所以她們覺得難的是，孩子有任何問題，婆婆第一時間就覺得，是媽媽貪嘴吃了不該吃的東西。
至于其他的媽媽們，真是各有各的難:
產(chǎn)后喝了太多油膩湯水，導(dǎo)致堵奶，乳房硬的像石頭。輕輕碰一下，就疼的受不了。
出于種種原因堅持坐著抱著孩子喂養(yǎng)，時間一長，腰疼的毛病就找上門。
奶水分泌不足，卻又過分迷信母乳，不肯給孩子添加奶粉，折騰孩子更是折騰自己。
為了乳汁分泌良好，瘋狂進(jìn)食，試圖把自己變成大奶牛。
孩子銜乳姿勢不正確，咬的媽媽乳頭遍體鱗傷。
自身先天缺陷，乳頭內(nèi)陷或者乳腺缺失。自覺虧欠孩子。精神折磨自己。
……
這些難，在外人看來，都能避免，就是想開點的事?？墒钦娴臄傇谧约荷砩希钟袔讉€人能想的那么透徹？
我作為過來人，只能提幾個小建議，希望能幫到遭受母乳之苦，或者是恐慌于母乳之苦的媽媽們。
學(xué)會忽略身邊人的話。管他婆婆還是媽媽，說了你不想聽的話，就要學(xué)會左耳進(jìn)右耳出。有時候老經(jīng)驗不等于真的對。孕期做好充分的準(zhǔn)備，學(xué)習(xí)相關(guān)知識，才是正解。
孕晚期，每次洗澡時，有意識的清潔乳房，可以每次用熱毛巾熱敷15分鐘左右。
裝備好輔助工具。吸奶器，哺乳椅，乳房保護(hù)霜，乳頭保護(hù)罩。現(xiàn)在針對媽媽哺乳的保護(hù)用品，只有你想不到，沒有買不到的。能用錢解決的事情，真的都不算事情。
不要瘋狂喝湯進(jìn)補(bǔ)，湯到底補(bǔ)不補(bǔ)，是個玄學(xué)。乳汁轉(zhuǎn)換，真的不需要那么多湯。真正需要的是全面的營養(yǎng)和大量的水分。注意營養(yǎng)搭配多喝水。必要的情況可以把鈣片吃上。這就真的就夠了
調(diào)整自己的心態(tài)，母乳是好，可如果讓媽媽感覺太疲倦了，還是換成奶粉吧。沒奶的真的別吃那么多亂七八糟偏方去催奶了。女人何苦為難自己。最好的催乳方式就是孩子多吸吮，如果沒用，那別的方式，用處也真的有限。
母乳喂養(yǎng)也好，奶粉喂養(yǎng)也罷，不變的都是媽媽的一顆拳拳子之心。一切順其自然，保持愉悅的心情，才能更好的投入進(jìn)育兒中。
