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產后哺乳有助產后恢復 千萬不要一時糊涂放棄母乳喂養(yǎng)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-07-03 22:57:31 編輯:清風淡雅

很多媽媽認為母乳喂養(yǎng)只對寶寶有好處,對于喂母乳的媽媽母乳喂養(yǎng)會造成媽媽的胸部松弛下垂,影響體形恢復,所以致使很多愛美的媽媽都放棄了母乳喂養(yǎng)。

這是都是媽媽們對母乳喂養(yǎng)的認識不全面所造成的。實際上穆瑞喂養(yǎng)不僅不會影響乳房和體形,還能幫助媽媽們產后恢復,好處很多。

1、加快產婦子宮復原

分娩后幾分鐘之內讓新生兒吸吮乳頭會引起子宮收縮,減少出血。寶寶的吸吮能通過神經(jīng)傳導,反射性促進母乳的腦垂體釋放催產素,這種荷爾蒙能促進子宮恢復到原來的正常大小,使子宮早日復原。

2、有助于產婦的恢復體型

給寶寶喂母乳不但不會影響體形,反而還有助于消耗媽媽體內過多的脂肪堆積。哺乳消耗母親體內額外的卡路里,喂奶的母親的新陳代謝會改變,不用節(jié)食就能達到減肥目的。正如母乳讓寶寶有一個健康正常的體型,寶寶也同時幫助媽媽恢復體型。而且,哺乳并不會改變乳房的形狀,那些改變是懷孕造成的。更何況,即使不喂奶,到了一定的年齡,乳房依然要下垂的。

3、減少疾病的侵擾

媽媽在給寶寶喂奶的時候,體內的催產素分泌會增加,雌激素水平會降低,對子宮的刺激也會減少,并且抑制了卵巢排卵,使得卵巢等生殖器官得到了修養(yǎng),這對一些婦科疾病起到了一定的輔助作用。同時催乳素還能促進消化吸收,對于消化系統(tǒng)的疾病也有防治作用。

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