眾所周知，母乳喂養(yǎng)是寶寶最好的食物來(lái)源，其實(shí)母乳喂養(yǎng)并不是像大家想象的那么簡(jiǎn)單也是有技巧的，如果不注意的話，很容易產(chǎn)生不良后果。下面小編就給大家介紹母乳喂養(yǎng)十大禁忌，想知道的媽媽們來(lái)了解一下吧，或許對(duì)你有幫助哦。
1、睡臥哺乳
忙碌一天后到夜間，特別是后半夜寶寶要吃奶時(shí)，朦朦朧朧中給孩子喂奶，很容易發(fā)生危險(xiǎn)。哺乳媽媽無(wú)論有多累，都應(yīng)該象白天一樣坐起來(lái)喂奶，喂奶時(shí)光線不要太暗，要能夠清晰地看到孩子的皮膚顏色。喂奶以后要豎抱并輕輕拍背，待寶寶打了“奶嗝”后再放下。稍觀察一會(huì)兒，如果安穩(wěn)入睡再關(guān)掉亮燈。同時(shí)，夜間室內(nèi)要保留一點(diǎn)光線，以便孩子溢乳時(shí)可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)，杜絕發(fā)生窒息的危險(xiǎn)。
2、不要總是用奶瓶喂奶
上班了肯定要儲(chǔ)存一些奶，這樣?jì)寢屔习嗪髮殞氁材艹缘侥溉?。很多媽媽覺得先把母乳擠出來(lái)，再用奶瓶喂奶更好。長(zhǎng)期這樣做會(huì)讓乳汁分泌越來(lái)越少，另外也會(huì)讓寶寶混淆乳頭和奶嘴，不利于今后母乳喂養(yǎng)。
3、性生活后不喂奶
媽媽性生活后，情緒十分興奮，容易相火內(nèi)功，這也是產(chǎn)生火奶的原因之一，影響了母乳質(zhì)量，對(duì)寶寶健康無(wú)益。
4、過(guò)早戒夜奶
戒夜奶建議在寶寶6個(gè)月以后，戒的太早容易導(dǎo)致寶寶肝糖失衡，也容易導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)不良，耽誤寶寶身體和骨骼發(fā)育。
5、生氣時(shí)哺乳
人在生氣時(shí)體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生毒素，這類毒素能使水變色且沉淀。因此，哺乳媽媽切不要在生氣時(shí)、或剛生完氣就給孩子喂奶，以免寶寶吃入帶有“毒素”的乳汁。
6、穿化纖內(nèi)衣哺乳
穿化纖內(nèi)衣的最大危害，在于纖維容易脫落而堵塞乳腺管，造成停止泌乳的惡果。哺乳媽媽不能穿化纖內(nèi)衣，也不要佩帶化纖類乳罩，應(yīng)以棉類制品為佳。
7、媽媽飲食無(wú)禁忌
很多媽媽以為生完孩子就可以打開吃戒，想吃什么吃什么。錯(cuò)了，母乳喂養(yǎng)期間也不要吃高糖、高熱、高脂肪的食物，媽媽的飲食直接關(guān)系到寶寶的健康。避免吃辛辣刺激的食物，便秘吃快餐等。
8、產(chǎn)后就催乳
產(chǎn)后最緊要的事情是開奶，疏通乳腺，而不是著急吃催奶餐。如果乳腺不通就吃催奶餐，很容易造成堵奶、漲奶、嚴(yán)重引起乳腺炎癥，得不償失。
9、初乳太稀，沒營(yíng)養(yǎng)
很多媽媽看到初乳和以往對(duì)乳汁印象不一樣，稀湯寡水的，肯定沒有營(yíng)養(yǎng)，就扔掉了。其實(shí)初乳是很有營(yíng)養(yǎng)的，對(duì)于提升產(chǎn)后嬰兒免疫力和抵抗力有很大幫助。
10、濃妝哺乳
哺乳媽媽身體的氣味對(duì)寶寶有著特殊的吸引力，能激發(fā)寶寶產(chǎn)生愉悅的“進(jìn)餐”情緒，即使寶寶剛出生，也能把頭轉(zhuǎn)向有媽媽氣味的方向?qū)ふ夷填^。媽媽的體味有助于嬰兒吸奶，如果濃妝艷抹，化妝品氣味會(huì)掩蓋熟悉的母體氣味，使寶寶難以適應(yīng)，情緒低落，食量下降，從而妨礙發(fā)育。
結(jié)語(yǔ)：母乳是寶寶天然的營(yíng)養(yǎng)品，因此條件允許的話盡量選擇母乳喂養(yǎng)，采取母乳喂養(yǎng)首先盡早開奶，有助于促進(jìn)乳腺管通暢，增加泌乳量。同時(shí)要掌握正確的哺乳姿勢(shì)，盡量讓寶寶含住整個(gè)乳暈，避免只含住乳頭，有可能會(huì)增加乳頭皸裂的現(xiàn)象發(fā)生，同時(shí)也要注意兩側(cè)乳房輪流哺乳，避免出現(xiàn)吃偏奶的現(xiàn)象。
