副食品中的蔬菜、水果也含有極充分的水量,寶寶如能吃也可攝取到水分,就不需要額外給水喝。
但如果寶寶奶水喝得不足,每天每千克體重未達(dá)100毫升的奶量,且體重生長(zhǎng)在正常范圍以下,那么與其喝水還不如多喝奶,因?yàn)榧兯?即一般的開水)除了水分外,并不含任何的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
喝水與否跟小寶寶便秘關(guān)系不大
有些父母希望寶寶多喝的原因是怕寶寶便秘,其實(shí)寶寶便秘的原因很多,主要與本身腸胃道的功能關(guān)系較大,便秘與飲食習(xí)慣雖有影響但非主要因素,因此攝取懼量多寡主要會(huì)影響小便量,而非大便的質(zhì)與量。
此外,也不要讓嬰幼兒喝太多運(yùn)動(dòng)飲料,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)核料中除了水分外尚含有電解質(zhì),容易滿足寶寶的胃口,會(huì)降低正餐進(jìn)食的量。
如果寶寶肯喝水 可以喝水漱漱口
每次喝完奶后,如能習(xí)慣性的再給寶寶喝兩口水,可以清除口腔內(nèi)剩余的奶水渣,保持口腔清潔衛(wèi)生。
所以,各位媽媽,一定要根據(jù)自己寶寶的情況來決定:要不要給寶寶喂水哦~~