最有效的增奶方法就是讓寶寶多吸
大部分媽媽擔(dān)心的還是奶少，不夠?qū)殞毘?。假如出奶量也是一?chǎng)比賽，那些之前被看好的媽媽們，此時(shí)只能大嘆一聲：唉，原來(lái)比胸大無(wú)腦更可悲的是胸大無(wú)奶啊!
有什么辦法可以讓奶快速變多呢?專(zhuān)家說(shuō)，最好的辦法就是讓寶寶多吸。不然怎么說(shuō)，孩子是在媽媽奶頭上長(zhǎng)大的呢?“因?yàn)槿榉渴且环N自我調(diào)節(jié)的供需器官，寶寶吃奶越多，媽媽泌乳越多。通常新生兒每?jī)尚r(shí)要吃一次奶，每天要吃8-12次。
但很多時(shí)候，我們有一種錯(cuò)覺(jué)：認(rèn)為你怎么老在喂奶，是不是奶水不夠。這并不能說(shuō)明乳汁不足。另一方面，寶寶胃口還很小，尤其剛出生的六周，因此每次吃奶的間隔很短，看上去好像剛吃過(guò)又餓了，其實(shí)不是。”
盡早及頻密地哺乳，對(duì)媽媽和寶寶都有好處。對(duì)新生兒來(lái)說(shuō)，能減少患黃疸的幾率;對(duì)媽媽來(lái)說(shuō)，可以促進(jìn)子宮收縮，排出惡露，盡快恢復(fù)。
這時(shí)就顯示出自然分娩的好處，平產(chǎn)的媽媽當(dāng)天就可以喂奶。而剖腹產(chǎn)的媽媽?zhuān)瑐谶€有疼痛，最佳方式是側(cè)臥喂。如果人比較虛弱，記得開(kāi)口請(qǐng)家人或月嫂幫你一把哦。
乳頭破了怎么辦
哺乳是一項(xiàng)需要學(xué)習(xí)的藝術(shù)。正確的銜乳姿勢(shì)，是不會(huì)感到任何痛楚的。可是，乳頭被寶寶吸破、甚至吸出血來(lái)的媽媽大有人在。這又是什么道理呢?“乳頭破，要找原因，大部分是因?yàn)殂暼椴划?dāng)、托乳手法不妥造成的，就是嬰兒沒(méi)有把乳頭和乳暈整個(gè)含進(jìn)去。乳頭破了要不要喂?要喂，先吸沒(méi)有破的那個(gè)，喂完了用乳汁涂在破掉的傷口上。”專(zhuān)家說(shuō)。哎，要不怎么說(shuō)媽媽最偉大，忍著痛咬著牙也要給寶寶喂奶，那個(gè)感覺(jué)可以說(shuō)是撕心裂肺，錐心的痛啊。
