母乳喂養(yǎng)好這個觀念已經(jīng)深入人心了。很多新媽媽都會選擇母乳喂養(yǎng)，但是常常在喂養(yǎng)的過程中遇到各種各樣的問題，如：乳汁淡是不是就沒營養(yǎng)、乳房都吸干癟了是不是沒奶了？今天，就讓小編帶各位媽媽一起來了解關于母乳喂養(yǎng)的一些問題吧。
1、乳房不漲，是不是乳汁就不夠了
三、四個月以后，有些媽媽發(fā)現(xiàn)乳房不脹了，就擔心是奶不夠，其實是媽媽的產(chǎn)乳量跟寶寶的需求已經(jīng)達到了供需平衡，所以乳房軟了。媽媽剛生完寶寶時，她的產(chǎn)奶荷爾蒙會驟然增高，產(chǎn)奶量比寶寶的需求要多，所以乳房常常發(fā)漲。
乳房發(fā)漲就需要擠奶，但擠的時候不要擠光，可以留一點，這樣媽媽的產(chǎn)奶量和寶寶的需求才會達到平衡；如果每次都擠光，那產(chǎn)奶就會一直供大于求，因為媽媽的乳房會以為寶寶需要這么多奶。
2、乳汁清淡是不是沒有營養(yǎng)
有些媽媽的奶水擠在杯子里，看起來清清地像水一樣，往往就會被誤以為這樣的奶水沒有濃厚奶水的營養(yǎng)好，事實其實并非如此。從外觀看上去清淡的奶水營養(yǎng)沒有濃厚的奶水好，其實只是奶水成分的不同而已。產(chǎn)后1—2周內(nèi)分泌的奶水確實淡淡的有些像水，但這種初乳里所含的蛋白質(zhì)較多，脂肪較少，微量元素鋅及免疫物質(zhì)也都較以后分泌的成乳多。因此，看起來清淡的奶水實際上反而對新生兒是非常珍貴的，有利于增強寶寶的消化吸收能力，所以一定不要誤以為清淡如水的乳汁沒有營養(yǎng)就擠掉。
3、寶寶睡覺不好，醒好幾次，是不是因為奶不夠
在早期，特別是前兩個月，寶寶頻繁吃奶的原因首先是寶寶胃很小，母乳又是很容易吸收，所以吃了沒多久肚子很快又空了；再就是寶寶在一歲以前的成長速度很快，所以他對奶的需求量也就比較大；還有就是從寶寶出生到一歲這段時間是大腦發(fā)育最快的階段，因此寶寶的睡眠比較多，沉睡眠的時間比較少；另外加上寶寶在幫媽媽催奶，也會經(jīng)常吸奶。所以媽媽不要擔心自己的奶不夠。
