根據(jù)美國(guó)兒科學(xué)會(huì)(AAP)的建議,6個(gè)月以下的母乳喂養(yǎng)寶寶是不需要額外喝水的,如果是配方奶喂養(yǎng)的寶寶,可以適當(dāng)稍微加些水。
因?yàn)榱鶄€(gè)月以下的寶寶,通常胃容量都很小,水喝多了會(huì)影響母乳和配方奶的攝入量,反而容易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不夠好。
如果是碰到寶寶發(fā)燒、腹瀉等情況,容易造成脫水的,可以在醫(yī)生的建議下,適當(dāng)給孩子服用一些電解質(zhì)口服液,以保證孩子的體液平衡。
另外,不同年齡段的孩子每天所需要攝入的水量是不同的,根據(jù)WHO(世界衛(wèi)生組織)的報(bào)告,不同階段寶寶的大概需水量如下:
0-6個(gè)月:每天推薦攝入的水量是700毫升。
6-12個(gè)月:每天推薦攝入的水量是800毫升。
1-3歲:每天推薦攝入700-900毫升的水。
4-8歲:每天推薦攝入1100-1300毫升的水。
這里需要注意的是,這個(gè)水量包括了母乳或配方奶、輔食或蔬果汁里的水分。