大家可以把一些大蔥的蔥白切成一小段，然后打開(kāi)火，將切好的大蔥一段段的放入炒鍋里面，然后倒油，這時(shí)候開(kāi)始炒制，然后我們等到蔥白發(fā)出香味即可出鍋了，這時(shí)候叫媽媽吃下，感冒也可以緩解。
媽媽們感冒的時(shí)候要注意，特別是一些媽媽初發(fā)感冒的時(shí)候最好治療，大家可以在杯中倒入開(kāi)水，對(duì)著熱氣做深呼吸，堅(jiān)持兩三分鐘，每日多堅(jiān)持幾次，這樣也可以有效減緩感冒。
媽媽們一感冒的時(shí)候要立即開(kāi)始治療，建議大家食療為主，不要吃藥，大家可以蒜泥與蜂蜜進(jìn)行混勻，然后大用白開(kāi)水送服，每次一小勺，每天三五次，這樣可以很好的治療感冒。
可以用濃度大的鹽水來(lái)漱口，鹽水具有消炎解毒、清熱降火的功效，用濃度大的鹽水漱口還可以治療口腔潰瘍和呼吸道感染。哺乳期的新媽媽如果患上感冒可以試試用鹽水漱口，對(duì)治療感冒還是有一定的功效的。這樣還可以避免吃藥給嬰兒帶來(lái)的影響。
感冒期間要多喝涼開(kāi)水，因?yàn)槿嗽诟忻暗臅r(shí)候體內(nèi)的水分就會(huì)流失的很快，哺乳期的新媽媽感冒一定要多喝水，這樣可以補(bǔ)充體內(nèi)所缺的水分，還可以促進(jìn)排毒。可以使體內(nèi)血液流通穩(wěn)定，從而為新媽媽的健康恢復(fù)起到良好的效果。
.注意保持衛(wèi)生要清潔，由于新媽媽要照顧寶寶會(huì)很勞累，身體也會(huì)經(jīng)常出汗。所以要注意自己的衣物和用品要經(jīng)常更換清洗，最好洗完的衣物要通過(guò)日曬來(lái)殺菌。這樣可以預(yù)防病菌的侵入，減少感冒的發(fā)生。
要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，感冒后可能會(huì)沒(méi)有食欲，但是也要注意均衡營(yíng)養(yǎng)。要注意蛋白質(zhì)的攝入，多吃些新鮮的蔬菜和水果，以及含維生素較高的食物。這樣可以增強(qiáng)免疫力，有利于新媽媽感冒病毒的排出。
這就是小編給大家收集的關(guān)于哺乳期的媽媽感冒的一系列解決的措施，藥物成分雖然有很好的緩解感冒癥狀的效果，但是藥物成分也會(huì)對(duì)寶寶造成一些影響，所以我們能不吃藥就不吃藥！避免造成一些沒(méi)有必要的麻煩！
