母乳是上天賜給寶寶的最佳糧食,有著其他奶類不可比擬的優(yōu)越性,對寶寶的生長發(fā)育非常有好處?,F在世界衛(wèi)生組織建議母乳到寶寶2歲,實現自然離乳。
1、奶水清淡沒有營養(yǎng):產后1—2周內分泌的奶水確實外觀淡淡的有些像水,但這種初乳里所含的蛋白質較多,脂肪較少,微量元素鋅及免疫物質也都較以后分泌的成乳多。因此,看起來清淡的奶水實際上反而對新生兒是非常珍貴的,有利于增強寶寶的消化吸收能力,所以切勿把產后最初幾天的初乳擠掉,一定要讓寶寶享受到這最珍貴的天賦食物!
2、寶寶一哭就喂:寶寶哭鬧的原因不一定是餓了,肚子不舒服、感覺累了、尿布濕了、想睡覺了或者想被抱抱等情況下寶寶也會哭鬧。所以不能寶寶一哭就喂,要注意觀察,區(qū)別對待,否則很容易因過度喂養(yǎng)成為肥胖兒。最好是在一次喂飽的基礎上幫助寶寶形成一定的規(guī)律,比如母乳喂養(yǎng),寶寶吃飽了一般2-3小時后才會饑餓。
3、6個月后的母乳質量差了:這個觀點是錯誤的。世界衛(wèi)生組織建議,寶寶出生后的前6個月盡量做到純母乳喂養(yǎng),并堅持母乳喂養(yǎng)兩年或兩年以上。并且媽媽的乳汁質量并不會因為孩子成長而變化。世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國兒童基金會在嬰幼兒喂養(yǎng)的全球戰(zhàn)略方面的重要一步就是希望達到寶寶出生后前6個月純母乳喂養(yǎng)的目標,純母乳喂養(yǎng)6個月以后,建議在母乳喂養(yǎng)的同時,可以根據地方條件和寶寶自身成長的需要添加輔食,這樣寶寶可以繼續(xù)獲得母乳中的營養(yǎng)。
4、月經會影響奶水質量:月經來潮后,乳汁質量并不會變差,但有時會比較濃縮,部分產婦乳汁的分泌會有所減少。乳汁中所含蛋白質及脂肪的質量也稍有變化,蛋白質的含量偏高些,脂肪的含量偏低些。這種乳汁有時會引起寶寶消化不良癥狀,但這是暫時的現象。待經期過后,就會恢復正常。出現這些情況主要是因為體內催乳素水平的改變,但是由于乳汁的分泌很大程度上與寶寶的吸吮和產婦的飲食密切相關,所以,適當增加寶寶每天的吸奶時間和次數可達到促進乳汁分泌的效果。
5、過早的添加輔食:好幾年前咱們的觀點是,純母乳喂養(yǎng)到4個月就可以了,現在從去年開始,咱們國際上一般要求純母乳喂養(yǎng)到6個月,所以不要過早添加輔食。尤其是有些孩子,母乳還很足的情況下,媽媽4個月就開始添加各種米粉、蛋黃等等,就把孩子在母乳中獲取的營養(yǎng)就剝奪了。特別可怕的是,有的孩子用母乳喂養(yǎng)已經是肥胖兒了,你還在4個月就開始添加輔食,只能讓這個孩子更加肥胖。所以單純母乳喂養(yǎng)本身就是可以預防肥胖的,所以我們一般堅持純母乳4到6個月。
6、寶寶吸吮時間過短:導致母乳不足最常見的原因是寶寶吸吮的時間不夠長,而最好的下奶方法就是讓寶寶勤吸吮。寶寶正確、有效的吸吮,能促進媽媽的垂體分泌大量的泌乳素,進而使乳房產生乳汁。有些媽媽人為限制哺喂的次數,或者每次哺喂時間過短等,都會造成母乳產量的減少。
7、固定時間喂養(yǎng)寶寶:現主張“按需哺乳”,即每當嬰兒啼哭或母親覺得應該喂哺的時候,即抱起嬰兒喂奶。只要寶寶想吃,就可以隨時哺喂;如果媽媽漲奶了,而寶寶肯吃,也可以喂,而不應拘泥于是否到了預定的時間”。一般經過一段時間便漸漸會形成嬰兒自己的一定規(guī)律。母乳喂養(yǎng)過程中不要嚴格地限制喂奶的間隔時間,尤其在寶寶出生后的頭幾周。而且每個寶寶都是獨一無二的,食量也不盡相同,所以按所需哺乳為宜。
母乳對于很多媽媽來說太重要了,以至于容易頻頻踏進各種誤區(qū)中。認清誤區(qū)找到方法內心篤定的相信自己,奶水就會源源不斷。愿每一位寶媽在母乳喂養(yǎng)的道路上越走越好。
你還知道哪些喂養(yǎng)誤區(qū)嗎?歡迎留言評論~