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98%的新媽媽都不知道該 如何母乳喂養(yǎng)(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-04-24 14:14:12 編輯:qiu

6.使用手動(dòng)吸乳器收集完乳汁后,可以直接在奶瓶上換上奶嘴,將乳汁喂給寶寶。如果媽媽要開(kāi)始上班了,則可以在不上班時(shí)在家擠出乳汁,放入冰箱儲(chǔ)藏,自由調(diào)配哺乳時(shí)間。擠出的乳汁在冷藏室可以存放48小時(shí),如果放在冷凍室,可以保存3個(gè)月左右,記得要標(biāo)上時(shí)間!

7.除了要保證母乳的足量,還要保證母乳的高質(zhì)量!媽媽們一定要在自己的飲食中多添加健腦食品,比如魚(yú)、蝦、核桃等等,保證母乳能為寶寶大腦發(fā)育提供充足的營(yíng)養(yǎng).

母乳喂養(yǎng)需要注意哪些事項(xiàng)?

1.媽媽在母乳喂養(yǎng)寶寶期間需注意攝取的食物,蛋白質(zhì)、維生素及水量都必須注意攝取,可提升乳汁的質(zhì)量。

2.母乳喂養(yǎng)期,媽媽要避免飲用刺激性食品及含有酒精、咖啡因的飲料、濃茶、藥物等。

3.寶寶喝完奶后,需要對(duì)嬰兒拍背排氣。

溫馨提示:

以上就是給各位新媽媽介紹的關(guān)于如何母乳喂養(yǎng)了,希望對(duì)新手媽媽們有所用處。在母乳期間,新媽媽不要挑食哦,要營(yíng)養(yǎng)均衡,這樣才能保證母乳的質(zhì)量,和寶寶通過(guò)吃母乳來(lái)吸收營(yíng)養(yǎng)促進(jìn)身體的發(fā)育。

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