5、食指按下乳頭矯正器的頂部，并使頂部凹陷到一定距離，通常1cm左右
6、松開手，矯正器頂端會自動彈出，同時將凹陷的乳頭吸出
7、維持乳頭吸出狀態(tài)5~7分鐘，重復三次
8、每次矯正后請清洗乳頭吸出的殘留物，防止二次污染
注意事項：乳頭矯正器應該選用好的，低價的乳頭矯正器吸力太差，高價的乳頭矯正器效果較好，矯正前要涂乳頭保護霜，矯正過程貴在堅持，冰凍三尺非一日之寒。
三度內(nèi)陷：這是乳頭內(nèi)陷最嚴重的情況，乳頭重度回縮，折疊凹入乳房內(nèi)。這種情況就只有使用乳頭矯正手術了！乳頭矯正術是臨床上使用較多的方法。一般來說，正規(guī)的手術能讓內(nèi)陷的乳頭凸出乳暈平面，但如果手術并不夠嚴謹，則容易引起手術并發(fā)癥，不僅達不到凸出的效果，還可影響到乳頭敏感神經(jīng)，甚至影響哺乳。因此做乳頭矯正時一定要多關注一些注意事項。
1、術前兩周內(nèi)。不能服用含阿斯匹林的藥物，此類藥物可影響血小板的凝固功能;
2、注意手術禁忌癥。有高血壓和糖尿病的女性，術前應告知醫(yī)生自身情況，以便應診大夫確認手術方案;
3、健康檢查。術前應確定身體健康，如患傳染性疾病或有其它身體炎癥，最好暫緩手術;
4、注意手術時間。月經(jīng)期、妊娠期、哺乳期6個月內(nèi)不宜手術;
