母乳溫?zé)岷鬀]喝怎么辦

我們都知道母乳是嬰幼兒最好的營養(yǎng)來源，雖然有奶粉可以替代，但是有研究表明母乳中含有的不少成分還是無法通過人工合成的。母乳喂養(yǎng)最好的狀態(tài)是寶寶隨餓隨喂養(yǎng)，如果寶媽因為上班等原因，不能保證隨時喂養(yǎng)可以提前擠在奶瓶里放冰箱，寶寶需要吃時再加熱哺乳。那么，母乳溫?zé)岷鬀]喝怎么辦呢？

母乳溫?zé)岷鬀]喝怎么辦

可以放置一段時間，但是不能太久，如果太久沒吃就最好倒掉，以免對寶寶產(chǎn)生不好的影響。

 

大家都知道母乳最好是吃新鮮的，如果條件不允許也是放冰箱里熱一次就要吃掉，吃不完也不可以再熱兩次了，如果熱好母乳之后寶寶沒吃，可以先放置一會再給寶寶吃，但是不能時間太長，時間太長的話建議倒掉。畢竟浪費點兒母乳事兒小，孩子的健康事兒大，不能僥幸。

為什么母乳不能重復(fù)加熱

母乳之所以不能重復(fù)加熱的原因，是由于反復(fù)加熱的過程中會導(dǎo)致母乳中的各種營養(yǎng)成分流失、破壞，使母乳的營養(yǎng)價值明顯下降。同時反復(fù)加熱的過程中會產(chǎn)生有毒有害物質(zhì)，對于寶寶胃腸道的健康不利。

 

由于母乳在擠出來的過程當(dāng)中以及存放的過程會滋生大量的細菌，因為母乳即使放在冷藏里面，也會有細菌產(chǎn)生，在加熱的過程當(dāng)中會導(dǎo)致大部分的營養(yǎng)缺失，容易導(dǎo)致腸道受到細菌的刺激引起腹瀉，腹脹以及腹痛。加熱次數(shù)過多的母乳當(dāng)中的營養(yǎng)含量是比較少的，對于補充身體所需要的微量元素，營養(yǎng)物質(zhì)有一定的阻礙性作用。因此最好一次喝完，喝不完倒掉也不能再讓寶寶喝。不建議二次加熱。

 

母乳解凍時，容器要放在流動的冷水里，逐漸增加水溫加熱母乳至合適的喂養(yǎng)溫度?；?qū)⑷萜髀竦揭诲佉呀?jīng)在爐上加熱過的水里。如果需要的話可將母乳拿出來，將水重新加熱，母乳本身是不可以直接在爐上加熱的。

加熱母乳的正確方法

很多家長認(rèn)為母乳加熱是件很簡單的事情，其實在加熱母乳時，并不是直接丟在開水里或者爐子上加熱的，而是有一定的方法的，一般推薦如下：

 

1、隔水燙熱法：將冷藏的母乳容器放進低于50攝氏度溫?zé)岬乃锝?，在浸泡時要不時地搖晃容器使母乳受熱均勻，同時也使母乳中的脂肪混合均勻。如果是冷凍的母乳，要自然解凍或泡在冷水中解凍，然后再像冷藏母乳一樣加熱。如果加熱后的母乳寶寶沒有吃完，就不要再保存了。最后要講一點的是，母乳加熱，不要使用微波爐。因為使用微波爐會減少甲型免疫球蛋白及維生素C的含量，并且受熱不均勻;此外，56攝氏度以上的高溫加熱會減少甲型免疫球蛋白及酵素活性等。

 

2、使用溫奶器加熱：想節(jié)省時間和精力的背奶媽媽不妨給自己準(zhǔn)備一個專門的溫奶器。把溫奶器的溫度設(shè)定在40℃，隔水加熱母乳即可。 　　最好不要直接在爐子上或者微波爐里加熱母乳，以免溫度過高，破壞奶中的養(yǎng)分。而且微波爐加熱不均勻，有的地方過熱破壞營養(yǎng)，有的地方不熱孩子吃了也不好。 可以把藏奶的容器在流動的熱水中沖幾分鐘，讓母乳達到室溫，或者在一盆熱水里泡一泡。加熱后需將其輕輕搖晃，將其混合均勻喂食，但不可用力搖晃。 總的來說，加熱母乳媽媽們切忌使用太過急切的方法，應(yīng)當(dāng)以溫和的方法為主。

寄語：母乳一般建議只能加熱一次，如果多次加熱不僅營養(yǎng)成分會大量流失，而且還會滋生大量細菌，因此加熱過一次的母乳，沒喝完建議就不要再給寶寶喝了，以免影響寶寶健康。