對(duì)于新生的寶寶來(lái)說(shuō)，母乳就是他們最好的營(yíng)養(yǎng)品了，所以只要能夠母乳喂養(yǎng)的寶媽，都會(huì)選擇母乳喂養(yǎng)的方式給寶寶帶來(lái)最好的呵護(hù)！但并不是每一個(gè)寶媽在生完孩子以后都有足夠的奶水，這個(gè)時(shí)候就需要用一些方式來(lái)疏通乳腺，從而給寶寶提供足夠的奶水了！而按摩乳房就是一個(gè)比較好的方法，但是按摩乳房，疏通乳腺，促進(jìn)乳汁的分泌也是有一定技巧的，如果沒(méi)有掌握到技巧，那么有可能事倍功半，甚至給乳房帶來(lái)傷害，所以大家一定要注意了！就給大家?guī)?lái)了，按摩乳房催奶的技巧，供大家參考！感興趣的家長(zhǎng)趕緊來(lái)看看吧！
第一步熱敷按摩：熱敷按摩是大家熟知的比較常見(jiàn)的一種按摩方式了，主要是通過(guò)熱毛巾的熱氣來(lái)刺激寶媽的乳腺，對(duì)促進(jìn)寶媽乳汁分泌起到一些積極的作用！具體的做法就是：將熱毛巾敷在寶媽乳房左右兩側(cè)，分別熱敷五分鐘左右，然后將熱毛巾拿起來(lái)，用自己的手掌輕輕的按摩自己乳房的四周，輕輕的揉捏！注意力度！因?yàn)楫a(chǎn)婦的乳房是非常脆弱的，如果沒(méi)有掌握好力度。就有可能會(huì)對(duì)女性的乳房造成一些傷害！
第二步直推按摩：直推按摩指的就是從寶媽的鎖骨直接往下推，通過(guò)推拿的方式來(lái)疏通媽媽的乳腺，以此來(lái)幫助寶媽更好的催奶！具體做法是：將右手的掌心放在寶媽的左乳房上面，然后沿著包阿么的鎖骨均勻的用力，用推拿的方法將寶媽的乳房組織慢慢的推向乳房的根部~然后在用左手輕輕的推寶媽的右乳房，交替進(jìn)行，以此來(lái)疏通寶媽的乳腺，確保奶水的足夠！
第三步側(cè)推按摩：如果說(shuō)，上面兩個(gè)步驟是幫助寶媽疏通乳腺，促進(jìn)乳汁的分泌，那么第三步就是護(hù)理寶媽乳房不能缺少的一個(gè)步驟了，這個(gè)步驟的具體作用并不是幫助寶媽催奶，而是幫助護(hù)理寶媽的乳房！因?yàn)榧に氐脑颍栽趹言衅陂g，女性是乳房會(huì)慢慢的變大，所以很容易出現(xiàn)副乳的問(wèn)題，而這個(gè)按摩方法就是幫寶媽們預(yù)防副乳的~具體做法是：將右手放在左手的腋下，然后將腋下的肉慢慢的向中間推，左右交換進(jìn)行，以此確保寶媽乳房的健康~
這就是小編給大家收集的產(chǎn)后按摩乳房催奶的一些技巧了，另外，在生完孩子以后，保持心情的愉快，保證足夠的營(yíng)養(yǎng)，也是讓寶媽擁有足夠奶水的關(guān)鍵！
