對于新生的寶寶來說，母乳就是他們最好的營養(yǎng)品了，母乳里面含有的營養(yǎng)能夠完全滿足他們的成長需求，所以只要能夠母乳喂養(yǎng)的寶媽都會選擇母乳喂養(yǎng)的方式來給寶寶最好的呵護(hù)！但是受到現(xiàn)在生活方式以及生活節(jié)奏的影響，很多媽媽在生了孩子以后就需要馬不停蹄的回到自己的工作崗位！于是就只能講奶水?dāng)D出來放在冰箱里面，等到寶寶要吃的時候在拿出來！可是母乳解凍就成了家長們非常頭痛的問題！不能直接加熱，否則就會破壞營養(yǎng)，自然解凍，寶寶又等不及，真的是不知道怎樣處理最好！本文就給大家?guī)砹四溉樵鯓咏鈨鼋o寶寶吃，幫助解決寶媽的疑惑！
自然解凍：自然解凍就是將冰凍的母乳從冷藏室拿出來，放在保鮮室里面，等它慢慢從冰狀化成水狀！是寶媽們最常用，也是比較健康的一種方法，因為沒有接觸過高溫，所以也不用擔(dān)心母乳營養(yǎng)流失的問題！但是這個方法比較麻煩，需要的時間也比較長，如果家長們等到寶寶饑餓的時候在使用這樣的方法肯定就行不通！所以家長們想用這種方式解凍母乳的，應(yīng)該算好孩子喝奶的時間，提前1-2個小時將母乳拿出來解凍！
溫水解凍：如果孩子因為饑餓哭鬧，但是保鮮室里面的母乳還沒有解凍，家長們就可以采用溫水加熱的方式，先準(zhǔn)備一個小容器，然后將熱水和冷水都放進(jìn)去，等到水溫37度左右的時候，再將母乳放進(jìn)去解凍！等到母乳差不多達(dá)到體溫的溫度時，就可以給孩子喝了！家長們千萬不要因為著急就用開水燙或是直接加熱，這樣會破壞母乳里面的營養(yǎng)，不僅不能給孩子帶來積極的影響，還有可能傷害到寶寶的健康，大家一定要注意！
解凍的母乳需要注意什么？
不要二次加熱：如果家長們沒有了解清楚寶寶喝奶的量，稍微多加熱了一點，寶寶沒有喝完的母乳絕對不允許二次加熱給寶寶吃，因為二次加熱不僅會破壞母乳的營養(yǎng)，還會使得里面的結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，讓寶寶出現(xiàn)一些不良反應(yīng)！
放置時間不要超過兩小時：母乳在擠出來以后，應(yīng)該盡快的放進(jìn)冰箱里面里面保存，確保母乳里面的營養(yǎng)結(jié)構(gòu)不會受到影響！如果放置的時間超過了兩個小時，那么母乳里面就可能滋生一些細(xì)菌，給寶寶的成長發(fā)育帶來影響！
將母乳放在冰箱里面保存是職場媽媽母乳喂養(yǎng)的重要方式，大家一定要根據(jù)情況來判斷，選擇最好的方法給孩子帶來呵護(hù)！
