一、母乳優(yōu)先選，配方奶也可以
喂母乳還是喂奶粉，是新生寶寶首要的喂養(yǎng)問(wèn)題。如果母乳充足，寶媽也有時(shí)間的話，母乳自然是優(yōu)于奶粉的，因?yàn)槟溉橹械臓I(yíng)養(yǎng)含量十分豐富，寶寶吃母乳抵抗力也比較強(qiáng)。如果新手媽媽母乳不充足，也不必自責(zé)和焦慮，選擇一款適合寶寶的嬰兒配方奶粉進(jìn)行混合喂養(yǎng)或是純奶粉喂養(yǎng)也可以。仔細(xì)觀察嬰兒的吃奶狀態(tài)，吃完奶之后不要立馬放下，要抱起來(lái)拍一拍、順一順，以防止新生兒出現(xiàn)嗆奶或吐奶。
二、循序漸進(jìn)，輔食添加有方法
四到六個(gè)月，輔食就開(kāi)始點(diǎn)綴新生兒寶寶的餐桌了。輔食添加要注意以下幾點(diǎn)。首先是食材的選擇，這個(gè)有科學(xué)根據(jù)，不可亂添加，比如初添根莖類(lèi)的蔬菜，并且每次添加一種，食用兩到三天，觀察適應(yīng)情況。第二點(diǎn)是嬰兒輔食要軟細(xì)，打碎打成泥喂養(yǎng)。輔食添加一定要循序漸進(jìn)，有的寶寶適應(yīng)快，有的寶寶適應(yīng)慢，寶媽一定要耐心，不可操之過(guò)急。
三、寶寶不吃肉怎么辦
曾有一個(gè)寶媽哭訴，她的婆婆因?yàn)樾欧鸩唤o孩子喂肉。不給寶寶食用肉，對(duì)于寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育有一定影響，因?yàn)槿忸?lèi)的營(yíng)養(yǎng)是必不可少的。如果實(shí)在不想給寶寶添加肉類(lèi)，那么每隔一段時(shí)間要帶寶寶檢測(cè)微量元素，必要的話進(jìn)行藥補(bǔ)。
補(bǔ)充鈣鐵鋅及DHA
通常寶寶五個(gè)月開(kāi)始逐漸缺鐵，出牙和生長(zhǎng)期還會(huì)缺鈣，媽媽們不可掉以輕心。DHA是一種增補(bǔ)的營(yíng)養(yǎng)品，有利于寶寶眼睛和大腦發(fā)育，但也不是必須補(bǔ)，更多媽媽會(huì)選擇通過(guò)均衡飲食來(lái)食補(bǔ)。
五、節(jié)奏喂養(yǎng)，避免積食
積食問(wèn)題也是這個(gè)育兒過(guò)程中不可避免的喂養(yǎng)問(wèn)題。簡(jiǎn)單理解就是喂多了，孩子消化不了腹中的食物，所以配方奶及輔食要按照一定的時(shí)間間隔來(lái)喂，不可一下子喂太多。小兒積食會(huì)引發(fā)哭鬧、便秘、腹痛、發(fā)熱及睡覺(jué)不踏實(shí)等異常狀況。出現(xiàn)積食，可服用一些改善腸胃的益生菌或調(diào)理性食物來(lái)消食和健脾胃，還可以給孩子做穴位按摩以改善積食現(xiàn)象。
六、讓聰明寶寶愛(ài)上喝水
通常半歲之前的寶寶不用特意喝水，半歲之后平時(shí)可用硅膠軟勺來(lái)喂一點(diǎn)水。服用配方奶的新生兒會(huì)經(jīng)?？诳?，或在干燥季節(jié)寶寶也要多進(jìn)行補(bǔ)給水分。多喝水是一件簡(jiǎn)單的小事，好處卻很多。媽媽可以逐漸使用吸管杯喂水，寶寶特別聰明，領(lǐng)悟能力很強(qiáng)的，慢慢就自己學(xué)會(huì)喝水了，進(jìn)而愛(ài)上喝水。
七、遇見(jiàn)更好的自己
喂養(yǎng)寶寶有時(shí)很磨人，但整體過(guò)程很幸福。寶寶在媽媽的精細(xì)喂養(yǎng)中茁壯成長(zhǎng)，新手媽媽通過(guò)學(xué)習(xí)逐漸變得更加細(xì)心，同時(shí)也遇見(jiàn)了更好的自己。
