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初乳乳房漲奶應(yīng)該怎么辦?奶水不足怎么補(bǔ)救?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2020-02-03 10:56:30 編輯:璇子
說(shuō)到初乳相信有不少的朋友也都是不陌生的,而有的朋友在初乳的期間則是會(huì)出現(xiàn)漲奶的情況的,那么,我們一起來(lái)看看,初乳乳房漲奶應(yīng)該怎么辦?

初乳乳房漲奶應(yīng)該怎么辦?

1、用吸奶器
當(dāng)遇到乳房漲奶的情況,則都是建議可以使用吸奶器的,但是在挑選吸奶器的時(shí)候要注意其吸力必須適度,使用時(shí)乳頭不應(yīng)有疼痛感。
2、使用按摩
遇到乳房漲奶的情況也是可以使用按摩的方法的,可以在洗凈自己的雙手后握住整個(gè)乳房,均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓,這樣做能幫助疏通乳腺管,促使皮膚水腫減輕、消失。
3、飲食要注意
說(shuō)到乳房漲奶的情況,則也是需要注意的就是飲食了,應(yīng)保證飲食的清淡,忌油膩,最好不要飲用過(guò)多的催奶湯水,進(jìn)食高蛋白、高脂、高糖類食物也必須適量,以免乳汁分泌過(guò)于旺盛、濃稠,在乳腺內(nèi)結(jié)塊、不易排出。

奶水不足怎么補(bǔ)救?

1、使用牛奶
當(dāng)母親母乳不足的時(shí)候,也是可以給寶寶喝一些牛奶的。但是在使用牛奶的時(shí)候是建議全部都是牛奶的,不要每次喝了母乳后再喝一些牛奶來(lái)補(bǔ)充的。
2、牛奶母乳交替
如果說(shuō)母親母乳不足,也是可以使用牛奶和母乳交替的方法的來(lái)的。但是需要注意的就是,一次只可以喝一種的。
3、可以食療
如果說(shuō)母親母乳不足,也是可以吃一些食療來(lái)增加自己的乳汁的。當(dāng)然了也是可以請(qǐng)催奶師來(lái)進(jìn)行按摩的。

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