初乳乳房漲奶應(yīng)該怎么辦？奶水不足怎么補(bǔ)救？

1、用吸奶器
當(dāng)遇到乳房漲奶的情況，則都是建議可以使用吸奶器的，但是在挑選吸奶器的時(shí)候要注意其吸力必須適度，使用時(shí)乳頭不應(yīng)有疼痛感。
2、使用按摩
遇到乳房漲奶的情況也是可以使用按摩的方法的，可以在洗凈自己的雙手后握住整個(gè)乳房，均勻用力、輕輕地從乳房四周向乳頭的方向按摩、擠壓，這樣做能幫助疏通乳腺管，促使皮膚水腫減輕、消失。
3、飲食要注意
說(shuō)到乳房漲奶的情況，則也是需要注意的就是飲食了，應(yīng)保證飲食的清淡，忌油膩，最好不要飲用過(guò)多的催奶湯水，進(jìn)食高蛋白、高脂、高糖類食物也必須適量，以免乳汁分泌過(guò)于旺盛、濃稠，在乳腺內(nèi)結(jié)塊、不易排出。

1、使用牛奶
當(dāng)母親母乳不足的時(shí)候，也是可以給寶寶喝一些牛奶的。但是在使用牛奶的時(shí)候是建議全部都是牛奶的，不要每次喝了母乳后再喝一些牛奶來(lái)補(bǔ)充的。
2、牛奶母乳交替
如果說(shuō)母親母乳不足，也是可以使用牛奶和母乳交替的方法的來(lái)的。但是需要注意的就是，一次只可以喝一種的。
3、可以食療
如果說(shuō)母親母乳不足，也是可以吃一些食療來(lái)增加自己的乳汁的。當(dāng)然了也是可以請(qǐng)催奶師來(lái)進(jìn)行按摩的。