如果寶寶感冒鼻塞,仰睡會使呼吸比較費力,引起小呼嚕,所以鼻塞時最好不要仰睡。
喂奶后,不要馬上讓寶寶(尤其新生兒)平躺睡覺,可先右側(cè)睡。
2、俯睡寶寶
俯睡優(yōu)點
富有安全感。胎兒在子宮里就是這種姿勢,有自我保護意識。
減少嘔吐。俯睡時,胃溶物不宜留在食道及口中而引起嘔吐。
身體發(fā)育。有利于寶寶進行翻身和爬行的訓練。
俯睡缺點
容易窒息。寶寶的頭部很大,頸部力量相對不足,在翻轉(zhuǎn)時易被枕頭、毛巾堵住,引起窒息,危及生命。
不易散熱。腹部緊貼床鋪,容易引起體溫升高,汗液不能及時散發(fā),容易引起濕疹。
不要穿前面扣子很突出的衣服,會讓寶寶睡得很不舒服。
俯睡時,床或枕頭不宜太軟,否則寶寶口鼻可能陷入而影響呼吸。
枕頭建議選購能真正透氣的俯睡枕。
3、側(cè)睡寶寶
側(cè)睡優(yōu)點
避免窒息。萬一發(fā)生嘔吐,右側(cè)臥可使口腔內(nèi)的嘔吐物從嘴角流出,不會流入咽喉,引起嗆咳、窒息。