姐姐的孩子從出生的時(shí)候由于長(zhǎng)期的仰睡導(dǎo)致寶寶后腦頭型扁平，兩邊凸出來(lái)，挺影響美觀的。而孩子出生后的一到三個(gè)月處于頭型塑造的黃金期。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的寶寶的頭顱骨質(zhì)地比較軟，是有相當(dāng)?shù)目伤苄浴Ｔ诤⒆映錾笏麄兠刻熘饕?6-18小時(shí)的睡眠，媽媽要不斷的調(diào)整寶寶的睡覺(jué)姿勢(shì)，不能讓寶寶習(xí)慣于一種睡眠姿勢(shì)。
長(zhǎng)期仰睡容易導(dǎo)致后腦頭型扁平，長(zhǎng)期趴著睡導(dǎo)致臉長(zhǎng)額凸，長(zhǎng)期向著同一個(gè)方向側(cè)睡會(huì)導(dǎo)致頭型歪偏。因此建議每三到四小時(shí)可以適當(dāng)人為糾正寶寶睡覺(jué)的姿勢(shì)，最好是平臥和兩面?zhèn)扰P互相交替，以保證寶寶頭部正常的發(fā)育，睡出漂亮的頭型。
但是要注意的是，側(cè)臥的姿勢(shì)不容易長(zhǎng)時(shí)間維持，在采取側(cè)臥時(shí)候，可以利用小枕頭或者是小毛巾卷成軸狀，塞在寶寶背部以及身體和床墊之間的縫隙來(lái)固定睡姿。寶寶在側(cè)睡的時(shí)候要注意將他的耳輪往后扶平，不然很容易導(dǎo)致寶寶耳朵輪變形，長(zhǎng)成招風(fēng)耳。等到寶寶六個(gè)月之后，頭型基本上固定，就可以讓其自由選擇自己喜歡的睡姿了。
當(dāng)然除了合適的睡姿以外，我們也可以根據(jù)寶寶的發(fā)育情況，選擇合適的枕頭，對(duì)于塑造寶寶完美頭型也有著很重要的意義。同時(shí)，合適的枕頭還有利于寶寶頭部血液循環(huán)，協(xié)調(diào)神經(jīng)，體液的代謝活動(dòng)，幫助寶寶進(jìn)入安靜的睡眠。
但是一般而言，剛出生的寶寶脊柱基本是直的或者輕度向后面突，平躺睡覺(jué)的時(shí)候，背面和后腦勺在同一個(gè)平面，背部肌肉感覺(jué)松弛，舒適，因此沒(méi)有必要使用枕頭。等到寶寶長(zhǎng)到三個(gè)月開(kāi)始學(xué)會(huì)了翻身，脊柱頸段開(kāi)始出現(xiàn)生理彎曲，肩部也逐漸增寬，可以使用一厘米高的小枕頭，等到七八個(gè)月可以用三厘米高的枕頭。然三個(gè)月內(nèi)不宜過(guò)多用枕頭，容易造成脖頸彎曲。
寶寶枕頭的選擇要求質(zhì)地柔軟，輕便，透氣，吸濕性比較好，軟硬合適。所以可以選擇木棉，草子，燈心草，薄絨，珍珠棉等材料作為填充物。盡量不要使用泡沫塑料或者是晴綸材料作為填充物。過(guò)分軟的纖維棉也不太合適的。因?yàn)檫@樣的話就沒(méi)有辦法去塑造頭型了。
