
一,四個月寶寶白天如何哄睡?下面簡單推薦下幾種方法:
第一、 營造舒適的睡眠環(huán)境先把臥室的燈關(guān)了,讓整個房間的光線按下來。之后也保持安靜,關(guān)閉電腦視頻、手機音樂、電視機等等,給寶寶一個安靜不吵鬧的氛圍。臥室的溫度也是需要注意的。注意適當(dāng)通風(fēng),不要太悶熱或者溫度過低。
第二、養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣
這一點聽起來簡單,做起來其實很難的。細(xì)節(jié)的地方很多,日常作息規(guī)律的養(yǎng)成也是需要花時間的。注意不要打亂每天基本的白天睡覺的時間點,那樣寶寶又要一個時間來適應(yīng)新的時間點。給寶寶適當(dāng)放一點音樂,選擇舒適的被子,枕頭,舒適的睡衣睡褲等等,和往常一樣慣常的操作,也會給寶寶一定的熟悉感,安全感,對入睡也是有幫助的。
二,會哭嗎?
只要媽媽們在哄寶寶過程中,小心,細(xì)心,認(rèn)真察覺寶寶。只要我們的方法是正確的那么寶寶是不會哭的。總之,想哄睡寶寶,還是需要多點耐心,多觀察,找到寶寶適應(yīng)的一個睡眠環(huán)境和睡眠習(xí)慣,慢慢地,寶寶自己也會在白天入睡了。