六個(gè)月寶寶白天怎么哄睡？媽媽需要怎么做？

寶寶的睡眠是最重要的事情，因?yàn)樗哧P(guān)系到寶寶的成長(zhǎng)，對(duì)他們成長(zhǎng)也起到很重要的作用?，F(xiàn)在越來(lái)越多的寶媽都挺困擾，不知道要怎么及時(shí)的哄寶寶睡覺(jué)，才能讓他們盡快入睡。那么就來(lái)看一下五個(gè)月寶寶白天怎么哄睡？

1、睡覺(jué)前要讓寶寶安靜下來(lái)：

無(wú)論寶寶是白天睡覺(jué)，還是晚上睡覺(jué)時(shí)，在睡覺(jué)前就不要讓寶寶做興奮的事情了，要讓寶寶慢慢的安靜下來(lái)，這樣就能很快入睡。

2、給寶寶吃適量的飯：

寶寶有午睡的習(xí)慣，媽媽在寶寶睡覺(jué)前的一個(gè)小時(shí)左右，可以給寶寶喝點(diǎn)奶，適量就行。不能給寶寶喝的太多，寶寶過(guò)飽或者餓都很難睡著的。

3、撫摸：

寶寶白天睡覺(jué)前，媽媽可以撫摸一下寶寶的臉頰，或者撫摸后背，這樣也能促進(jìn)寶寶睡覺(jué)。

4、音樂(lè)：

寶寶白天很難哄睡，媽媽可以在哄寶寶睡覺(jué)的時(shí)候，放一些輕音樂(lè)，不過(guò)音樂(lè)的聲音不能太大，聲音太大會(huì)影響寶寶入睡的。

5、抱抱：

媽媽可以抱著寶寶睡，等寶寶熟睡了早把寶寶放在床上。這種方法是比較有效的，因?yàn)閶寢尡е鴮殞殨?huì)讓寶寶感到舒服、安全，所以寶寶就能很快的睡著了。