錯誤做法一:陪睡玩具陪睡?不宜提倡!
從寶寶一出生,就應(yīng)積極鼓勵他獨自入睡,并養(yǎng)成習(xí)慣。即使是新生兒,也不應(yīng)與媽媽同睡一個被窩。媽媽熟睡后稍不注意就可能壓在小寶寶身上,造成窒息死亡。美國一項調(diào)查資料證實了這一點,即讓嬰兒獨自睡覺可降低60%的突然死亡率。 另外,媽媽長期陪睡,寶寶會出現(xiàn)一種戀母心理,到了幼兒園甚至上小學(xué)的年齡,與媽媽分離還會很困難,由此寶寶日后容易患學(xué)??植腊Y、考試緊張癥,對寶寶的身心發(fā)展不利。 培養(yǎng)孩子獨睡習(xí)慣一般從1歲開始,此年齡段的寶寶入睡較快,并已有了一定程度的自主意識。利用這些特點鼓勵寶寶獨睡,寶寶較易接受。錯誤做法二:俯睡俯睡會增加嬰兒猝死的危險
國外專家已發(fā)現(xiàn)嬰兒猝死綜合癥與睡眠姿勢有關(guān),特別是顏面朝下的俯睡最具危險性。原因在于小嬰兒一般不會自己翻身,并且不能主動避開口鼻前的障礙物,因而呼吸道在受阻時,只能吸收到很少的空氣而缺氧;加上消化器官發(fā)育不完善,當(dāng)胃蠕動、胃內(nèi)壓增高時,食物就會反流,阻塞本已十分狹窄的呼吸道,造成嬰兒猝死。專家調(diào)查,寶寶最安全的睡姿是仰睡,此種睡姿可使其呼吸道暢通無阻,一定程度上避免了嬰兒猝死。據(jù)統(tǒng)計,在美國自從推廣了仰睡法后,曾居高不下的嬰兒猝死綜合癥的發(fā)生率隨之大幅度下降,從每年約死亡5000人下降到不足3000人,值得媽媽借鑒。
錯誤做法之三:摟從寶寶的睡眠中看健康
不少媽媽擔(dān)心寶寶在睡眠中發(fā)生意外,常常摟著睡覺。其實,這樣做恰恰增加了發(fā)生意外的機會;摟睡使寶寶難以呼吸新鮮空氣,吸入的多是被子里的污穢空氣,容易生病;
可能使寶寶養(yǎng)成醒來就吃奶的壞習(xí)慣,不易形成定時喂養(yǎng),從而妨礙寶寶的食欲與消化功能;
限制了寶寶睡眠時的自由活動,難以舒展身體,影響正常的血液循環(huán),如果媽媽睡得過熟,不小心奶頭堵塞了寶寶的鼻孔,還可能造成窒息等嚴(yán)重后果。
錯誤做法五:蒙睡寶寶出汗多,原因何在?
主要見于冬春氣溫較低的季節(jié),媽媽為讓寶寶暖和,常將寶寶頭部蒙在棉被下,這樣做有兩大危害:被窩濕度較高,加上寶寶代謝旺盛,容易誘發(fā)悶熱綜合癥,可致寶寶大汗淋漓,甚至發(fā)生虛脫。