寶寶身高偏矮的原因
生病，如果寶寶之前生過(guò)病，那么他很有可能身高會(huì)矮些，因?yàn)樯眢w要跟疾病做抗?fàn)帯?br />缺營(yíng)養(yǎng)，寶寶長(zhǎng)身體肯定需要大量的營(yíng)養(yǎng)，比如說(shuō)鈣鐵鋅，如果營(yíng)養(yǎng)跟不上，那很可能會(huì)影響到身高的。
缺少運(yùn)動(dòng)，只有經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的寶寶，才能有好的身體，才能長(zhǎng)大個(gè)，所以說(shuō)寶爸寶媽沒(méi)事一定要帶著寶寶去溜達(dá)，鍛煉身體。
寶寶身高偏矮吃什么
1、牛奶。它是一種營(yíng)養(yǎng)比較全面的食物，里面的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷元素以及氨基酸等等都很豐富，在增高方面也有一定的作用，但是，在喝牛奶的時(shí)候要避免誤區(qū)，比方說(shuō)牛奶煮開(kāi)喝、讓孩子喝純牛奶更好、喝牛奶之前要把奶皮扔掉等等，這些說(shuō)法都是錯(cuò)誤的，另外，一歲以下的孩子不能夠服用牛奶。2、沙丁魚(yú)。它里面的蛋白質(zhì)很豐富，適合長(zhǎng)個(gè)子的孩子來(lái)吃，另外，魷魚(yú)、鮑魚(yú)和鯉魚(yú)等等也是很不錯(cuò)的選擇，但是，在給孩子選擇魚(yú)的時(shí)候一定要選擇比較新鮮的，而且，在給孩子吃魚(yú)之前一定要先把魚(yú)刺給去掉。
3、菠菜。它里面的維生素很豐富，如果孩子每天吃一百克左右的菠菜會(huì)對(duì)孩子發(fā)育有好處，當(dāng)然，油菜、萵苣或者是辣椒之類(lèi)的食物也是很不錯(cuò)的選擇，另外，吃菠菜最好選擇涼拌，因?yàn)槔锩娴牟菟崮軌蛟陟趟臅r(shí)候被處理掉。
幫助寶寶長(zhǎng)高的菜譜
奶香南瓜 南瓜中高鈣、高鉀、低鈉，還有人體所需的多種氨基酸，能提高機(jī)體免疫功能，促進(jìn)細(xì)胞因子生成。食材： 南瓜500克、椰奶半杯、淡奶油半杯、鹽少許、橄欖油少許、大蒜少許
做法： 南瓜去皮切丁，煮20分鐘。用攪拌機(jī)打碎。后放入鍋內(nèi)。加海鹽、黑胡椒、黃油或橄欖油，拌勻，小煮一開(kāi)后，添加椰奶和淡奶油，攪勻煮開(kāi)即可，喝時(shí)添加少許香蒜末和法香末。
