2.嚴格規(guī)定寶寶用餐的時間
很多寶寶在吃飯的時候都沒有規(guī)定的時間，很多家長為了讓寶寶多吃飯，一整天都在寶寶的后面追著給寶寶喂食。這樣就會造成寶寶吃飯吃很久，或者疲倦吃飯。家長應(yīng)該固定寶寶吃飯的時間，只要養(yǎng)成固定的用餐時間，那么到點寶寶就會感到饑餓，這樣自然不用擔(dān)心寶寶不吃飯的問題。
3.減少寶寶正餐以外的零食
很多寶寶不愿意吃飯是因為寶寶沒有感到饑餓，因為在平常的時候?qū)殞氂辛闶吵漯?。因此，家長需要嚴格控制寶寶的零食，零食不僅沒有豐富的營養(yǎng)還容易給寶寶造成飽腹感，特別是一些垃圾食品，家長更應(yīng)該給寶寶杜絕。
