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3歲寶寶不吃飯如何糾正 教你幾招輕松搞定寶寶吃飯問(wèn)題(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2019-04-10 15:37:12編輯:子夏

2.嚴(yán)格規(guī)定寶寶用餐的時(shí)間

很多寶寶在吃飯的時(shí)候都沒有規(guī)定的時(shí)間,很多家長(zhǎng)為了讓寶寶多吃飯,一整天都在寶寶的后面追著給寶寶喂食。這樣就會(huì)造成寶寶吃飯吃很久,或者疲倦吃飯。家長(zhǎng)應(yīng)該固定寶寶吃飯的時(shí)間,只要養(yǎng)成固定的用餐時(shí)間,那么到點(diǎn)寶寶就會(huì)感到饑餓,這樣自然不用擔(dān)心寶寶不吃飯的問(wèn)題。

3.減少寶寶正餐以外的零食

很多寶寶不愿意吃飯是因?yàn)閷殞殯]有感到饑餓,因?yàn)樵谄匠5臅r(shí)候?qū)殞氂辛闶吵漯嚒R虼?,家長(zhǎng)需要嚴(yán)格控制寶寶的零食,零食不僅沒有豐富的營(yíng)養(yǎng)還容易給寶寶造成飽腹感,特別是一些垃圾食品,家長(zhǎng)更應(yīng)該給寶寶杜絕。

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