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3歲寶寶不愛吃飯怎么辦 其實寶媽都是用這些招式搞定的

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-04-03 20:28:22編輯:土豆媽媽

我身邊有個朋友結(jié)婚結(jié)的比較早,現(xiàn)在孩子都三歲了。這兩天剛好碰面,聊天的時候聊著聊著就說到她那三歲的孩子不怎么吃飯,原以為是胃不消化,就買了兒童的健胃消食片給她吃,但是吃了后還是一樣的不愛吃飯,這可著急死家里面的人了。

我當時在想著人是不是都有一個厭食期啊,因為我有時候也是不怎么愛吃飯。但想了一下,我們大人一頓不吃還沒有什么,但是孩子可不能這樣。所以小編我就給寶媽們整理了一下關(guān)于3歲寶寶不愛吃飯怎么辦的這個問題的一些解決方式,看看是否適合你們的小寶貝。

3歲寶寶不愛吃飯怎么辦?

1.在給寶寶吃飯的時候要變換著花樣,可以把菜切園、方、三角形的,或者是用五顏六色的菜來做,這樣寶寶看著都會有食欲,自然就可以激發(fā)他吃東西的欲望了。

2.三歲的寶寶有一定的動手能力了,這個時候可以讓寶寶參與到做飯的過程中,當然不只是洗菜、炒菜等,還可以包混沌、餃子,讓寶寶和家長一起做,這樣寶寶會有一定的成就感,自然吃飯的時候就吃上一大碗了。

3.家里面人多的話,可以多叫上兩個小朋友一起吃飯,在這種氛圍下,寶寶相對要吃的多一點,也可以讓幾個小朋友比賽,看誰先把自己碗里面的飯吃完。

4.吃飯的時候,家長不要批評孩子,這樣會影響孩子的食欲,我們大人在吃飯的時候也不希望誰在旁邊一直嘮叨吧。

5.如果是家長覺得自己做的飯不是很好吃,或者是孩子沒有什么食欲,可以把肉拿來煲湯,這樣湯里面也會有一些營養(yǎng)。

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