我身邊有個朋友結(jié)婚結(jié)的比較早，現(xiàn)在孩子都三歲了。這兩天剛好碰面，聊天的時候聊著聊著就說到她那三歲的孩子不怎么吃飯，原以為是胃不消化，就買了兒童的健胃消食片給她吃，但是吃了后還是一樣的不愛吃飯，這可著急死家里面的人了。
我當時在想著人是不是都有一個厭食期啊，因為我有時候也是不怎么愛吃飯。但想了一下，我們大人一頓不吃還沒有什么，但是孩子可不能這樣。所以小編我就給寶媽們整理了一下關(guān)于3歲寶寶不愛吃飯怎么辦的這個問題的一些解決方式，看看是否適合你們的小寶貝。
3歲寶寶不愛吃飯怎么辦?
1.在給寶寶吃飯的時候要變換著花樣，可以把菜切園、方、三角形的，或者是用五顏六色的菜來做，這樣寶寶看著都會有食欲，自然就可以激發(fā)他吃東西的欲望了。
2.三歲的寶寶有一定的動手能力了，這個時候可以讓寶寶參與到做飯的過程中，當然不只是洗菜、炒菜等，還可以包混沌、餃子，讓寶寶和家長一起做，這樣寶寶會有一定的成就感，自然吃飯的時候就吃上一大碗了。
3.家里面人多的話，可以多叫上兩個小朋友一起吃飯，在這種氛圍下，寶寶相對要吃的多一點，也可以讓幾個小朋友比賽，看誰先把自己碗里面的飯吃完。
4.吃飯的時候，家長不要批評孩子，這樣會影響孩子的食欲，我們大人在吃飯的時候也不希望誰在旁邊一直嘮叨吧。
5.如果是家長覺得自己做的飯不是很好吃，或者是孩子沒有什么食欲，可以把肉拿來煲湯，這樣湯里面也會有一些營養(yǎng)。
