都說生兒育兒不容易,無論是從懷孕前的準備開始,到十月懷胎,再到分娩,再到養(yǎng)育問題,作為父母的你都不省心。我經(jīng)常碰見一些咨詢瘦孩子不愛吃飯的家長。孩子不愛吃飯怎么辦(寶寶不愛吃飯怎么辦)?
孩子為什么不愛吃飯?從了解的情況中初步總結(jié)了一些規(guī)律,這些偏瘦的孩子當中,相當一部分孩子不愛吃飯或吃飯很少,讓家長們十分煩惱.瘦孩子代表不健康嗎?他們不吃飯的原因有哪些呢? 如何讓瘦孩子長些肉呢? 我總結(jié)了一些經(jīng)驗,不一定完善,家長們選擇性的參考.不同年齡的孩子,特點是不同的,家長們先來要了解一下他們的一些特點.
(一) 孩子不吃飯的N個原因
1, 有人把一歲左右的孩子叫“不吃的年代”,這個年齡段的孩子,剛開始從母乳或牛乳過渡到有味道的輔食添加時期,同時他們的智力也在這個時期也開始飛速發(fā)育起來,他們開始認識家人,觀察外面的世界,對吃的食物有明顯喜好的表現(xiàn)。所以這個時期出現(xiàn)挑食是正常現(xiàn)象.
2, 三歲以后的寶寶出現(xiàn)明顯的挑食,常見的情況是在小時候輔食過渡的太慢或太快有關(guān)。這些孩子分兩個極端,一部分孩子愛吃飯(主食為主,不吃或少吃菜),家長卻不注意給孩子吃奶,蛋等,農(nóng)村的孩子多見。另一部分孩子只喝奶和他喜歡的一兩種食物,不好好吃飯和菜,城市的孩子多見。
3, 不是不吃飯:許多家長反復說孩子不吃飯,什么也不吃,可是讓他們詳細紀錄孩子的三天飲食,卻發(fā)現(xiàn)孩子在不停的吃零食或喝飲料。