咳嗽是一種保護性的生理現(xiàn)象，是機體的防御反射動作。寶寶偶爾咳嗽是為了排出呼吸道內(nèi)分泌物或異物。很大一部分家長一聽到寶寶咳嗽馬上就認為是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素，這是非常不可取的。有很多因素可以引起寶寶咳嗽，一定要鑒別是什么原因引起的，經(jīng)過醫(yī)生的診斷確診后再對癥處理。另外，媽媽也可以自己學(xué)習(xí)一些幫助減輕寶寶咳嗽的小技巧：
1、增加房間空氣濕度
濕潤的空氣可緩解寶寶咳嗽的癥狀，如經(jīng)常擦地板、使用加濕器等。不要在寶寶的房間內(nèi)吸煙。
2、寶寶要多喝溫開水和流質(zhì)食物
可使寶寶粘稠的痰變得稀薄，方便寶寶將痰液咳出，從而緩解咳嗽癥狀。多吃蔬菜水果，避免冷、酸、刺激性食物，如巧克力、油炸食品、肉類，可滋生痰液使咳嗽加重。過敏性咳嗽的寶寶，一定要遠離過敏原、過敏食物。最好選擇低敏適度水解配方奶。可緩解和預(yù)防過敏癥狀。
3、增強寶寶體質(zhì)
適當?shù)膽敉饣顒?，可以使寶寶對寒冷有較強的抵抗能力。
4、保證寶寶睡眠充足
睡覺時可將寶寶的頭部墊得稍高一些，可采取側(cè)位，保持寶寶呼吸道通暢。
5、寶寶多喝水
充足的水分對咽部有沖洗作用，避免咽部干燥，減少咳嗽。
6、營養(yǎng)均衡
益生菌在寶寶腸道中可起到免疫保護作用，增強寶寶對病菌的抵抗力。
7、寶寶穿衣適當
注意胸背部保暖，可以加速驅(qū)寒，起到止咳的作用。
8、外出時可給寶寶戴上口罩
減少冷空氣的刺激，緩解咳嗽。
本文由媽媽育兒網(wǎng)（http://m.15thirdstreetblackrock.com/）小編編輯整理
