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減輕寶寶咳嗽的癥狀的科學(xué)護理小技巧

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2012-09-27 11:24:12編輯:Chen

咳嗽是一種保護性的生理現(xiàn)象,是機體的防御反射動作。寶寶偶爾咳嗽是為了排出呼吸道內(nèi)分泌物或異物。很大一部分家長一聽到寶寶咳嗽馬上就認為是感冒、肺炎等。盲目使用抗生素,這是非常不可取的。有很多因素可以引起寶寶咳嗽,一定要鑒別是什么原因引起的,經(jīng)過醫(yī)生的診斷確診后再對癥處理。另外,媽媽也可以自己學(xué)習(xí)一些幫助減輕寶寶咳嗽的小技巧:

1、增加房間空氣濕度

濕潤的空氣可緩解寶寶咳嗽的癥狀,如經(jīng)常擦地板、使用加濕器等。不要在寶寶的房間內(nèi)吸煙。

2、寶寶要多喝溫開水和流質(zhì)食物

可使寶寶粘稠的痰變得稀薄,方便寶寶將痰液咳出,從而緩解咳嗽癥狀。多吃蔬菜水果,避免冷、酸、刺激性食物,如巧克力、油炸食品、肉類,可滋生痰液使咳嗽加重。過敏性咳嗽的寶寶,一定要遠離過敏原、過敏食物。最好選擇低敏適度水解配方奶。可緩解和預(yù)防過敏癥狀。

3、增強寶寶體質(zhì)

適當?shù)膽敉饣顒?,可以使寶寶對寒冷有較強的抵抗能力。


 

4、保證寶寶睡眠充足

睡覺時可將寶寶的頭部墊得稍高一些,可采取側(cè)位,保持寶寶呼吸道通暢。

5、寶寶多喝水

充足的水分對咽部有沖洗作用,避免咽部干燥,減少咳嗽。

6、營養(yǎng)均衡

益生菌在寶寶腸道中可起到免疫保護作用,增強寶寶對病菌的抵抗力。

7、寶寶穿衣適當

注意胸背部保暖,可以加速驅(qū)寒,起到止咳的作用。

8、外出時可給寶寶戴上口罩

減少冷空氣的刺激,緩解咳嗽。

本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理

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