孩子的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)爸爸媽媽的精心呵護(hù)，除了要照顧孩子的心理健康之外，孩子的身體健康也很重要。每逢天氣變化大的時(shí)候，孩子就很容易感冒發(fā)燒，把爸爸媽媽都急的不行。
孩子身體受涼后感冒一般都會(huì)伴隨咳嗽癥狀，比較嚴(yán)重的咳嗽，即使感冒好了咳嗽也還沒(méi)好，甚至?xí)鄶嗬m(xù)續(xù)咳一個(gè)多月。那孩子咳嗽有痰到底要吃什么才能好得快？
咳嗽有痰吃什么好的快
孩子咳嗽有痰一般分為兩種情況：
一種是咳嗽有白痰，痰很少，這種咳嗽屬于是受寒引起的，需要吃一些溫性的食物來(lái)進(jìn)行驅(qū)寒，生姜、大蒜、花生、赤砂糖、南瓜、薤白、砂仁、桂皮等都是不錯(cuò)的選擇，生姜煎蛋對(duì)治療寒咳有很好的食療效果。
另一種咳嗽的痰是黃痰，黃痰一般都比較多，堵在喉嚨處很不舒服，這種咳嗽屬于是上火引起的，需要飲食清淡并多吃一些涼性食物來(lái)進(jìn)行降火，推薦綠豆、香蕉、獼猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、冬瓜、絲瓜。
孩子咳嗽可以吃雞蛋嗎
孩子咳嗽是可以吃雞蛋的。因?yàn)榭人詴?huì)消耗很多機(jī)體內(nèi)蛋白質(zhì)，所以在飲食中補(bǔ)充一些富含蛋白質(zhì)的食物很有必要的?？人云陂g適當(dāng)吃一些雞蛋可以幫助增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，利于病情恢復(fù)。
另外，雞蛋還有治療咳嗽的功效，民間一直都有醋煎雞蛋、姜煎雞蛋、白糖拌雞蛋等治療咳嗽的飲食習(xí)慣，可以幫助咳嗽盡快好起來(lái)。不過(guò)需要注意的是，孩子咳嗽期間不能吃太多雞蛋，因?yàn)檫@時(shí)免疫力下降、腸胃功能差，吃太多雞蛋會(huì)導(dǎo)致蛋白質(zhì)無(wú)法被消化，反而引起嘔吐等不適癥狀。（下一頁(yè)：孩子咳嗽不能吃什么）
