怎么預(yù)防寶寶冬天生病感冒鼻塞?
1、勤給寶寶補(bǔ)水對于六個月以下的寶寶來說,母乳既是主食,又是飲品,寶寶餓了要吃奶,渴了還要吃奶,所以六個月以內(nèi)的寶寶最好選擇純母乳喂養(yǎng),既可以補(bǔ)充營養(yǎng),又可以增強(qiáng)寶寶的抵抗力。水是人體的必須品,六個月后,可以選擇少量多次的方法給寶寶喂水,身體水分充足后,寶寶鼻涕不粘稠不結(jié)痂,也不會堵塞鼻孔了。
2、要保持室內(nèi)濕潤
干燥的空間會使寶寶身體處于極度缺水的狀態(tài),所以最好保持室內(nèi)濕潤,尤其在使用空調(diào)暖氣的冬季,都可以在室內(nèi)弄一個加濕器,濕化空氣,自然夏天也是需要加濕器的,空調(diào)冷氣也會使得人體干燥。
3、加強(qiáng)寶寶的抵抗力
寶寶因為身體各項機(jī)能還不成熟,所以抵抗力也比較弱,六個月以內(nèi)的寶寶吃母乳可以增強(qiáng)抵抗力,六個月后,就要給寶寶添加輔食了,所以可以給寶寶添加一些維生素豐富的輔食,食物是人體獲得營養(yǎng)的一個重要途徑!
五個緩解鼻塞的小辦法家長們不妨試用一下
1、熱敷,在鼻子上面一塊熱毛巾,手指輕輕按壓鼻頭,可以緩解鼻腔充血。2、使用加濕器,在濕氣中可以緩解皮膚的不適應(yīng),但加濕器一定要定期清洗,避免細(xì)菌的滋生。
3、用生理鹽水,可以緩解鼻子的炎癥,減輕閉塞,妊娠期婦女也可以使用。
4、沖洗鼻腔,現(xiàn)在市場上各種洗滌裝置也可以清潔鼻腔環(huán)境。
5、用抗過敏藥,過敏性鼻炎患者應(yīng)遵守醫(yī)生叮囑,服用抗過敏的藥物。
結(jié)語:感冒鼻塞是小寶寶們常遇到的問題,重點在預(yù)防,所以寶媽們一定要在日常生活中多加注意。