眼下正值夏季流感高峰期，預防流感你要學會的N對策：
1～3歲(嬰幼兒期)，這個年齡的孩子身上的抗體還沒有達到成人的水平，對外界抵抗能力非常弱。此時家長應多注意孩子的生活環(huán)境和飲食。
1、保持室內(nèi)空氣濕潤。干燥的空氣對孩子的呼吸道有很大影響，會使呼吸道內(nèi)的分泌物凝固，不能及時排出，導致炎癥發(fā)生。增加上呼吸道感染的幾率。
香港流感致人死亡
2、關注寶寶的飲食。盡量避免孩子食用過涼、過油、過甜的食物。這些食物會加重孩子胃腸負擔，降低孩子自己抵抗力。從中醫(yī)角度說會引起孩子“食火”，容易外感風寒。
3、盡量給孩子母乳喂養(yǎng)。研究顯示，堅持母乳喂養(yǎng)6個月以上的孩子，患肺炎和其他呼吸道疾病的幾率比沒有母乳喂養(yǎng)的孩子小。而且如果你以前感染過流感病毒，那么通過母乳喂養(yǎng)你的孩子也會享受你對此病毒的免疫力。
4、公共場所給孩子帶上口罩。冬天紫外線的穿透能力要比夏天弱，細菌很容易在人的身體內(nèi)繁殖，所以在戶外活動的時候要注意病毒通過飛沫傳播，要讓孩子和其他人保持一米以上的距離。
5、每天洗澡很必要。洗澡的過程既能清潔寶寶皮膚上的細菌，又可以刺激皮膚收縮，伸張，增強對外抵抗能力。除此之外，孩子的手應該時刻保持清潔。
