寶寶初秋容易著涼感冒有哪些原因？
1、氣溫驟降秋季是多雨的季節(jié)，俗話說(shuō)得好，一場(chǎng)秋雨一場(chǎng)寒，秋季一旦下雨溫度就會(huì)下降。很多寶媽或者照看寶寶的人，沒(méi)有在第一時(shí)間給寶寶增加衣服，晚上睡覺(jué)的時(shí)候沒(méi)有加蓋的東西。導(dǎo)致寶寶受涼了，這樣就很容易感冒了。所以秋季適當(dāng)增加衣服很有必要，寶媽要當(dāng)回事。
2、唾液傳播
每個(gè)孩子都不愿意在家里老實(shí)待著，很多時(shí)候是帶著寶寶在外面玩耍的，帶著小寶寶出去，也是找有小寶寶多的熱鬧的地方玩耍，有時(shí)候，別的小寶寶感冒了照看不知道的情況下，他們可能玩到了一起，這段期間就會(huì)通過(guò)唾液傳播，間接的傳染給孩子，所以說(shuō)盡量不要帶孩子去人多的地方，避免因?yàn)閭鞑ソo孩子造成一定的傷害。
3、沒(méi)有及時(shí)補(bǔ)充水分
秋天秋高氣爽，有時(shí)候帶著寶寶出門，或者是在家里玩，沒(méi)有給寶寶及時(shí)補(bǔ)充水分，造成寶寶缺水后是很容易讓寶寶上火的，如果上火后就非常容易感冒，所以說(shuō)秋天風(fēng)氣高的季節(jié)寶媽一定要及時(shí)給孩子補(bǔ)充水分，當(dāng)然在這個(gè)季節(jié)在飲食方面也要特別的注意，一定要注意以清淡營(yíng)養(yǎng)豐富為主，不然吃的過(guò)咸也是容易引起上火的，所以說(shuō)飲食和季節(jié)都要特別的注意。
寶媽應(yīng)該怎么做？
1、加強(qiáng)寒冷訓(xùn)練，進(jìn)行空氣浴，輕松地應(yīng)對(duì)寒冷的天氣嬰幼兒對(duì)于外界氣溫的適應(yīng)能力是很差的，因此需要不斷地調(diào)節(jié)體溫來(lái)適應(yīng)外界氣溫的變化。孩子經(jīng)過(guò)寒冷訓(xùn)練，皮膚就會(huì)很好地適應(yīng)，因而可以不感冒或少感冒。戶外的寒冷訓(xùn)練能夠使得孩子更多接受太陽(yáng)光照射，紫外線將皮下的一種膽固醇轉(zhuǎn)化為維生素D，有利于鈣的吸收，促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)，預(yù)防佝僂病的發(fā)生，增強(qiáng)了體質(zhì)。
2、自然膳食喂養(yǎng)，合理均衡搭配，提高寶寶身體素質(zhì)
營(yíng)養(yǎng)是全面提高寶寶身體身體素質(zhì)的物質(zhì)基礎(chǔ)。嬰幼兒每天需要的營(yíng)養(yǎng)素有40多種。當(dāng)任何一種營(yíng)養(yǎng)素缺乏和過(guò)量都會(huì)導(dǎo)致相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)性疾病，抵抗力下降，造成病原體的入侵。所以要堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，如果不能母乳喂養(yǎng)，就要選擇優(yōu)良配方的嬰幼兒奶粉；按時(shí)添加泥糊狀食品和固體食物，保證孩子的每天膳食是合理均衡的自然飲食；培養(yǎng)孩子飲食的好習(xí)慣，保證孩子進(jìn)餐時(shí)的愉快心情。
天氣由暖變冷，不要急于給孩子添加衣服。因?yàn)樘鞖庖惶毂纫惶炖?，加上后就不好減掉了，只能是越加越多。小寶寶穿衣，可遵循比大人多一件的原則，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意及時(shí)穿脫衣物。寶寶的后背、肚子和腳底，是最容易受涼而引發(fā)感冒的身體部位。經(jīng)常摸摸這些部位，發(fā)涼要適當(dāng)增加衣物，出汗要讓寶寶休息一會(huì)，等汗褪了再換上薄一些的衣服。
4、多喝水，多吃水果
秋冬季節(jié)，勤喂溫水（尤其是白開(kāi)水）進(jìn)行補(bǔ)充很有必要，最好讓寶貝養(yǎng)成自主喝水的習(xí)慣，飲水量的保持，要看寶寶的口唇滋潤(rùn)力度，不必過(guò)多。如果寶寶排斥喝白開(kāi)水，可試著喝些菊花茶等，多吃應(yīng)季水果，少吃偏咸食物。
結(jié)語(yǔ)：增強(qiáng)寶寶的身體抵抗力才是最重要的，身體素質(zhì)好了，病菌就不容易入侵對(duì)寶寶造成傷害。
