發(fā)燒吃什么好 孩子感冒發(fā)燒吃什么好的快？(2)

●補充鋅作用鋅含片能縮短感冒時間四天左右。它還能大幅地減輕癥狀，例如喉嚨干癢。注意，勿超過醫(yī)師建議的用量。高劑量的鋅可能有毒。

●補充營養(yǎng)素① 維生素A及B-胡蘿卜素每天15，000IU。幫助發(fā)炎的粘膜恢復(fù)正常，強化免疫系統(tǒng)。

② 維生素c每天5，000--10，000毫克，分成數(shù)次。抗感冒病毒。給孩子選用緩沖過的維生素c或抗壞血酸鈣。

③鋅葡萄糖酸含片前3天，每隔3小時使用1粒，以后的一周內(nèi)，降為每4小時1粒。小孩也是如此使用。在感冒初起時使用，一直用到痊愈。

④蒜頭精膠囊每天3次，各2粒。天然的抗生素及免疫增強劑。

用量依照產(chǎn)品標(biāo)示。單一氨基酸較快被身體吸收利。

⑥綜合礦物質(zhì)或海帶每天5～10錠。海帶是各種必需礦物質(zhì)的豐富來源。

⑦蛋白質(zhì)分解酵素兩餐之間，2—4粒。抗發(fā)炎。

⑧維生素B群每天3次，50—100毫克。用于復(fù)原及增強免疫力，減少感冒的機會。