這段時(shí)間,哪有什么歲月靜好,都是一些人間悲苦。
作為一家的中堅(jiān)力量,中年父母,恐怕最為恐懼的不是自己的身體如何的不適,而是面對(duì)上有老、下有小而心中忍不住的戚戚然吧!
尤其是家中若是有小小嬰幼兒遭遇身體不適,動(dòng)輒體溫高到39度+,而本身除了不住的哭鬧之外,尚無(wú)具體的語(yǔ)言來(lái)表達(dá)自己哪里不舒服,就會(huì)讓媽媽更為煎熬,不知道究竟要怎么做才好。
這個(gè)時(shí)候,若是家里有退燒藥,可能媽媽的心情還會(huì)穩(wěn)定一些,若是再正好沒有退燒藥,媽媽的心啊,簡(jiǎn)直是無(wú)法形容了。
再加上孩子高溫不退,的確會(huì)帶來(lái)各種不可測(cè)的可能性。我家大寶就是在3歲左右的時(shí)候,因?yàn)楹鋈坏母邿?,又加上我們處理不?dāng),后來(lái)直接引發(fā)了高溫驚厥,而且,還是在幾個(gè)月內(nèi)連續(xù)兩次被120拉進(jìn)醫(yī)院急診,著實(shí)是讓我嚇破了膽。
也正是通過(guò)這兩次,我才認(rèn)識(shí)到自己曾經(jīng)在孩子高燒問(wèn)題上的誤區(qū):孩子發(fā)燒,是要以退熱為主,而退熱中最常見也是錯(cuò)誤的方法,就是不管病癥如何,一味的加衣加被來(lái)捂汗。
這里給媽媽們介紹幾種純物理的降溫小方法,每個(gè)孩子有每個(gè)孩子不同的秉性,適合別人家孩子的,不見得適合自家孩子,所以就需要父母多嘗試一下。
總之,只要不是隨意入口的,也不是會(huì)讓孩子身上有破皮之虞的,都可以試一試??!
1、物理降溫
過(guò)去的時(shí)候,有人建議用酒精給孩子降溫,就是用酒精為孩子擦拭全身,降溫速度的確比較快,但是與之同時(shí),可能會(huì)因?yàn)槎虝r(shí)間內(nèi)大量的導(dǎo)入酒精而導(dǎo)致寶寶酒精中毒。
所以,用酒精不如用溫水。找干凈的毛巾,用溫水浸濕后,不住地為寶寶擦拭身體和頭部。及時(shí)使用退燒貼,若是沒有,可以用毛巾一直放在寶寶額頭(這種降溫模式在很多電影橋段中都有),中間不斷的換毛巾、換水。
不過(guò),需要注意的是,盡可能保持寶寶身體的舒爽。另外,這種方法一般在寶寶體溫不算太高(38.5°以下)的時(shí)候使用效果更好一些。
有媽媽會(huì)糾結(jié)用熱毛巾還是冰毛巾來(lái)降溫,其實(shí)在寶寶發(fā)燒的時(shí)候,用和人體正常體溫差不多溫度的毛巾最為舒服。
2、冰敷
冰敷主要用于高熱的退燒。但是冰敷對(duì)于孩子來(lái)講,是一個(gè)并不太舒服的選擇。尤其是若寶寶處于高寒的時(shí)候,再冰敷無(wú)異于雪上加霜。這也是很多寶寶并不能很好的接受退燒貼的原因之一。
所以如果要為寶寶冰敷,最好在寶寶的皮膚上先放置一層薄棉的手帕之類,或者把冰塊外面裹上一層干毛巾,做一下隔阻。
有些媽媽介紹說(shuō)使用寶寶的紙尿褲,倒水后放置冰箱里做一個(gè)簡(jiǎn)單的降溫頭套,也是一種方法,但是不要降溫太多,另外對(duì)大一些的孩子可能更實(shí)用一些。
3、推拿
我家孩子發(fā)燒,我主要給他們推拿兩個(gè)地方:一個(gè)開天門;一個(gè)清天河水。
開天門就是孩子的大腦門處,從眉心到發(fā)際線,成一條直線。用左右手的大拇指交替,從眉心到發(fā)際線的方向,推拿100次。
清天河水則是孩子的胳膊,從手腕橫紋到肘橫紋,成一條直線。并攏食指和中指,從手腕向胳膊肘方向,推拿500下,換胳膊再推500下。
速度均速,也不過(guò)十幾分鐘就能全部完成。關(guān)鍵在于,媽媽的推拿,會(huì)讓生病中的寶寶感受到媽媽的存在,從而心中的安定感會(huì)強(qiáng)烈一些。
4、變換方法讓寶寶喝水
發(fā)燒的時(shí)候,多喝水同樣能夠緩解不適。
但是很少有寶寶喜歡咕嘟咕嘟一直喝白開水。這個(gè)時(shí)候就需要媽媽想辦法為孩子提供一些適合的溫水,比如水果煮水、比如蒸水果泥等方式,總之讓寶寶多喝水,既能減少因?yàn)楦邿鴰ё叩乃?,也能用排尿?lái)帶走體內(nèi)的病毒。
5、控制室溫
冬日里孩子發(fā)燒,室內(nèi)溫度不宜過(guò)高,也不能過(guò)低。
如果是集中供暖,家里的加濕器保持常開;如果是空調(diào)供暖,就把溫度保持在26度-28度之間就好,因?yàn)榭照{(diào)實(shí)際溫度會(huì)比顯示溫度低一些。
每天依舊要堅(jiān)持開窗換氣,最好是在每天中午,陽(yáng)光很好的時(shí)候進(jìn)行。半個(gè)小時(shí)就差不多了。
最后想再說(shuō)一下退燒藥,但凡寶寶燒到38.5以上,就要考慮給寶寶用退燒藥了。
不用糾結(jié)是要給孩子用什么類型的退燒藥,在關(guān)鍵時(shí)刻,先用上家里有的、沒有過(guò)期的退燒藥就好。
使用之后還要記錄好時(shí)間,因?yàn)槿魏瓮藷幎际怯袝r(shí)效的,不能說(shuō)燒了就吃,有時(shí)候在既定時(shí)間內(nèi),盡量不要讓孩子多次重復(fù)用藥。哪怕是父母心情再著急,也不能用孩子的健康做賭注?。?/p>
如果孩子萬(wàn)一出現(xiàn)高溫驚厥的情況,父母也不要慌了手腳,因?yàn)檎G闆r下幾分鐘內(nèi)孩子會(huì)有一個(gè)自我緩解的過(guò)程,但決不能聽之任之。
首先要確定孩子嘴巴里沒有東西,同時(shí)避免他咬傷自己的舌頭;其次盡可能幫孩子側(cè)平躺,避免嘔吐引發(fā)的堵塞窒息;同時(shí)撥打急救電話。
愿孩子們健康成長(zhǎng)每一天!他們至真至純的笑臉,才是人間天使的模樣!