【寶寶拉肚子食療法】
1、胡蘿卜泥~取新鮮胡蘿卜適量,洗凈切成小塊,加水煮爛或蒸爛,取出胡蘿卜搗成糊狀,然后加入煮胡蘿卜的水調(diào)勻即可,每5~10克胡蘿卜泥大約加100毫升胡蘿卜水。
2、蒸蘋果泥:蒸熟了的蘋果具有很好的止瀉作用,平均每天吃2~3次
【寶寶抵御感冒必備的玉米水】
玉米一根帶須及最內(nèi)兩層青皮,胡蘿卜一根(中等個頭兒)去皮切滾刀塊,荸薺(8至10個)去皮(不去皮也可但要洗凈),配以清水1L-1.5L,水開后中火煮二十五分鐘左右(至玉米熟透)。湯水保持溫熱,一日內(nèi)服用。一般感冒初期,連續(xù)服用兩天感冒癥狀會有效得到緩解。
【寶寶愛上火吃什么蔬菜好】
白菜:有清熱除煩,利二便的作用;
芹菜:去肝火解肺胃郁熱;
萵筍:清熱、順氣、化痰;
茭白:清熱解毒的功效;
蓮藕:清熱生津、潤肺止咳;
茄子:清熱解毒;
百合:清熱潤肺止咳功效;
苦瓜:性大涼,味苦,瀉六經(jīng)實火,是一味苦寒清熱食品。
★【寶寶睡姿透露健康狀況】
1.撩衣蹬被口干,手足心發(fā)熱:陰虛肺熱;
2.臉朝下,口舌潰瘍:余熱未凈;
3.翻來覆去,口臭、腹脹:宿食;
4.哭鬧搖頭抓耳,伴發(fā)燒:外耳炎、濕疹或中耳炎;
5.四肢抖動:疲勞或受驚;
6.抓屁股,肛門有小蟲:蟯蟲??;
7.打鼾,口呼吸:扁桃體肥大
【9種食物幫媽媽喂出"抗病"寶寶】
①營養(yǎng)酸牛奶:增食欲促消化
②小米:富含VB,不飽和脂肪酸
③胡蘿卜:增強免疫力
④西紅柿:含VC豐富
⑤豆?jié){:物美價廉的滋補飲料
⑥蘋果:含鋅豐富
⑦蘑菇:凈化血液中的毒素
⑧苦瓜:增強免疫細胞活力
⑨黑木耳:凈化腸胃
以上這些小方法、小竅門對于家有寶寶的媽媽來說,可以說是法寶啊。所以,如果家兒童的媽媽,千萬不要錯過,記得收藏以備不時之需喲。
本文由媽媽育兒網(wǎng)(http://m.15thirdstreetblackrock.com/)小編編輯整理