小孩便秘吃什么最管用
孩子便秘大多是因?yàn)轱嬍吵鲥e(cuò)所惹的禍，所以，我們可以適當(dāng)調(diào)理飲食，這樣就可以從根本上解決便秘的煩惱，以下這些飲食偏方治療便秘很管用哦。
1、菜汁湯：新鮮的綠色蔬菜，如菠菜，白菜，芹菜都是可以做成湯喝，可以緩解便秘的癥狀。
2、蘿卜汁：白蘿卜有助消化的作用，可以將白蘿卜榨汁服用，也可以將白蘿卜做成湯也是同樣有作用的。
3、番薯葉蛋黃湯：番薯葉有通便助消化的功效，將番薯葉與雞蛋黃一起煮湯喝，有助于緩解便秘的情況。
4、韭菜汁：韭菜葉同樣有緩解便秘的作用，將韭菜葉搗爛取汁1小杯，用溫水一起服用即可。
5、杏仁羹：將杏仁10-20克，山藥50克，胡桃肉20克，一同打碎和勻，然后加水煮沸即可。
6、香蕉汁：香蕉有通便的功效，便秘時(shí)可以多吃香蕉，或者將香蕉榨成汁服用都是可以的。
小編的話：便秘，是比較常見且普遍的社會現(xiàn)象，很多朋友都有這樣的煩惱，特別是發(fā)育期的兒童，他們的腸道消化能力還未發(fā)育完善，所以是很容易出現(xiàn)便秘或者腹瀉的情況的，當(dāng)孩子便秘時(shí)，媽媽一定要做好日常護(hù)理及治療，可以多給孩子吃以上這些食物，還有幫助寶寶緩解便秘的方法，媽媽們也是必須提前了解的哦。
