寶寶大便干燥怎么辦
媽媽可以給寶寶多喝白開水,多吃水果,保持營養(yǎng)均衡,具體表現(xiàn)為:
每天多喝白開水,喝水可以清潔腸管,促進腸蠕動。
均衡飲食,增加膳食纖維。多吃蔬菜,吃蔬菜需要一定的量。
多吃水果。一歲的寶寶吃整個水果,而不是喝水果汁。這樣既可以鍛煉寶寶的咀嚼能力,也增加了水果中的纖維素,對促進排便有利。
適當運動。運動促進全身代謝加快,也對腸蠕動有幫助。
盡量不用開塞露或其他藥物促排便,容易形成依賴。如果兩三天不排便,可以考慮用一次開塞露排除宿便。
如果遇到有異常的癥狀,就要帶寶寶到醫(yī)院及時就診。
如何預(yù)防寶寶大便干燥
4個月以上人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶,可喝些果汁或菜汁。如蘿卜、胡蘿卜、芹菜等煮水喝,橙子、蘋果、西瓜榨汁喝。寶寶太小,應(yīng)先喝1—2勺,如沒有異常,再逐漸加量。
寶寶滿5個月,可逐步增加輔食,最好將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放入米粥或麥片內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。蔬菜中所含的大量纖維素,可以促進腸蠕動,達到通便的目的。還可喂點香蕉、蘋果等水果泥,有利于促進腸蠕動。對于純母乳喂養(yǎng)的寶寶來說,最好還是母乳喂養(yǎng)到6個月大才開始添加輔食哦。
適量運動,做做寶寶操。運動量不夠也會造成腸蠕動減慢,導致排便不暢。媽媽可以常幫寶寶做做嬰兒體操;對于大些的寶寶,可鼓勵其自己練習翻身、爬行,或給寶寶一個球,和他一起玩。
適當?shù)亟o寶寶按摩腹部:按摩左下腹,如果觸及條索狀物,輕輕地由上而下按摩,促使大便下行排出。
適當?shù)匕茨殞毜母亻T口也能引起生理反射,促進排便。
說在最后:媽媽們需要注意,如果寶寶便秘嚴重的話,可在醫(yī)生的指導下適當給寶寶服用清熱解毒、潤腸通便的中藥。而且對于已經(jīng)形成肛裂的寶寶,輕癥可以用溫水坐浴,保持局部清潔,重癥必須請醫(yī)生診治。但還是希望媽媽們能夠及時發(fā)現(xiàn)寶寶大便的異常,及時為寶寶處理,不要等到情況發(fā)展到嚴重的地步。