2.純凈水
說(shuō)到純凈水,有傳言說(shuō)長(zhǎng)期喝純凈水會(huì)導(dǎo)致礦物質(zhì)缺乏,其實(shí)給寶寶沖調(diào)奶粉的水不講究補(bǔ)充礦物質(zhì)之說(shuō)。寶寶或取得營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要都來(lái)自于奶粉中或者輔食之中,而不是水。當(dāng)然,真的缺乏某種物質(zhì)的話(huà),靠喝水也是解決不了的。
在正常的情況下,寶寶滿(mǎn)足奈良的充足,復(fù)式結(jié)構(gòu)的多樣化,攝入的膳食纖維,均衡科學(xué)的基本之下,這些都是能夠滿(mǎn)足寶寶的營(yíng)養(yǎng)所需的。所以,我們也建議給寶寶用純凈水給寶寶沖調(diào)奶粉。
3.礦泉水
我們是不建議給寶寶用礦泉水沖奶粉的!因?yàn)榕浞侥谭壑卸际前凑諏殞毑煌A段生長(zhǎng)發(fā)育所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)而專(zhuān)門(mén)調(diào)配的,奶粉中的各種微量元素都是搭配合理的,不需要靠礦泉水來(lái)補(bǔ)充的。
相反的是,礦泉水中的礦物質(zhì)含量比較多而且復(fù)雜,再加上配方奶粉中有自帶的微量元素,如果用礦泉水給寶寶沖調(diào)奶粉的話(huà),很有可能導(dǎo)致寶寶攝入過(guò)多的微量元素之后,增加寶寶的新陳代謝負(fù)擔(dān)。
小編有話(huà)說(shuō)
因此,綜上所述來(lái)看,還是建議各位家長(zhǎng)選擇晾涼之后的溫開(kāi)水或者純凈水給寶寶沖奶粉比較好!而水溫的話(huà),具體看奶粉包裝和說(shuō)明要求,一般情況下,推薦使用40度左右的溫開(kāi)水是最好的。