說(shuō)到嬰兒奶粉,大多數(shù)寶媽首先想到的就是牛奶粉,牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,無(wú)論是哪個(gè)階段的年齡的人,喝了牛奶都是有很大好處的。相比喝牛奶的人,喝羊奶的人就少了很多,那么是不是說(shuō)明羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不如牛奶呢?
其實(shí)不是這樣的,羊奶粉同樣具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,只是很多人受不了羊奶那種味道,就不喜歡喝,而且羊奶的產(chǎn)量也低于牛奶,這就是為什么大家都自主選擇喝牛奶的原因。那么寶寶喝羊奶粉好嗎、羊奶粉和牛奶粉的營(yíng)養(yǎng)有什么差異、寶寶喝羊奶粉的注意事項(xiàng)有哪些?
揭秘寶寶喝羊奶粉好嗎
寶寶喝羊奶粉好嗎
羊奶粉是由羊奶制成,與牛奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分類似,當(dāng)寶寶在進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充時(shí),羊奶粉也是不錯(cuò)的選擇,羊奶粉在腸胃中停留時(shí)間相對(duì)較短,所以也不容易上火,其中含有多種營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)寶寶都有很大的補(bǔ)充作用。
羊奶粉中含免疫球蛋白α—2S酷蛋白和全部維生素,以及豐富的礦物質(zhì)和微量元素EGF等,可以預(yù)防寶寶肺部及呼吸道疾病,不易感冒,且對(duì)胃腸功能也有明顯的改善。
羊奶中含有豐富的核酸和牛磺酸,以及大量的卵磷酸、腦磷脂,對(duì)寶寶的大腦發(fā)育和視覺(jué)神經(jīng)發(fā)育等有重要作用。
羊奶的脂肪球小且均勻,利于乳糖降解,容易被寶寶吸收,寶寶常飲不會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉、上火現(xiàn)象。
羊奶粉與牛奶粉營(yíng)養(yǎng)大PK
營(yíng)養(yǎng)素含量大盤(pán)點(diǎn):
1. 羊奶中含有200多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和生物活性因子,其中蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及各種維生素的總含量均高于牛奶。
2. 其中,乳固體含量、脂肪含量、蛋白質(zhì)含量,分別比牛奶高5%-10%。
3. 12種維生素的含量比牛奶要高,尤其是維生素B和尼克酸要高一倍。