終于等到開學,神獸可以入園了,只是作為媽媽總是各種焦慮,擔心入園后寶寶獨自吃飯營養(yǎng)是否可以跟上?寶寶是否有足夠的抵抗力面對還未結(jié)束的疫情?如何幫助寶寶快速重新適應久違的校園生活?
艾瑪!老母親為了這個早就做好了準備,畢竟是個細心又精明的媽媽,哈哈~宅家時候就早早的做足了功課~
養(yǎng)成良好作息習慣
假期寶寶經(jīng)常晚上不睡覺,早上睡懶覺不起床,這樣不僅不利于身體發(fā)育,還會影響健康哦~早早滴引導寶寶養(yǎng)成早睡早起的好習慣,這樣才有好胃口,吃嘛嘛香~
適當運動鍛煉身體
特殊期間盡快少出門,在家里也可以適當?shù)倪\動,寶寶可以跳跳繩,打打球,吃完晚飯可以一家人出門小區(qū)散散步~周末天氣好可以出門到戶外人少的地方曬曬太陽,放放風箏,呼吸新鮮空~
飲食均衡適當補充營養(yǎng)
每日給寶貝做各種營養(yǎng)餐,葷素搭配,水果堅果少不了~不過每次為寶寶準備我自認的營養(yǎng)美味大餐,但是寶寶還是會有些不愛吃的,或者吃不了那么多,為了幫助寶寶快速恢復開學狀態(tài),還好我有個獨家秒招——雅培小安素!
小安素效果太明顯了,小安素能為寶寶補充全面營養(yǎng),含3種動植物來源蛋白質(zhì)、含27種維生素和礦物質(zhì)。每天2杯就能輕松為寶寶補充2個雞蛋的蛋白質(zhì)含量、半個胡蘿卜的維生素A含量,平時喂寶寶吃一個雞蛋都不容易吶。這樣的營養(yǎng)好物真的讓媽媽省心不少,助力寶寶攝入各種營養(yǎng)素,補充身體所需,良好的營養(yǎng)可是寶寶體質(zhì)增強的基礎(chǔ)~一罐小安素在手,其他鈣鐵鋅這種補充劑也都可以靠邊站啦~
我家弟弟每天2杯(1-3歲),哥哥每天3杯(4-10歲),各位麻麻們要仔細看標準飲用表給自家寶貝喝,雖然是營養(yǎng)好物但也不能貪杯哦~~搭配一些主食就是營養(yǎng)早餐啦,小朋友們吃的可香了~香草的味道,兩個寶貝搶著喝,有了小安素,媽媽終于可以放心啦!
提前溫習課程
提前和寶寶溫習幼兒園課程,簡單的畫畫,手工,適當學習兒歌,舞蹈,幫助小朋友適應學校生活~
我家寶貝開學一周了,兩天就適應了新的學校生活~?而且身高反超了同桌小朋友一丟丟,精神狀態(tài)也特別好,小安素效果太明顯了~
小安素陪伴寶貝歡樂迎開學,各位有相同需求的媽媽也趕緊pick起來吧!