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孕婦鈣片哪個牌子好 口碑最好的3款孕婦鈣片推薦(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-09-20 16:04:19編輯:薄荷

4、安利紐崔萊孕婦鈣片

純天然開采的礦物質(zhì)-碳酸鈣及氧化鎂,是鈣鎂兩種營養(yǎng)素良好的存在形態(tài),易于被人體吸收,并含紐崔萊獨有的紫花苜蓿濃縮素。每片含250mg的鈣100mg鎂維生素100iu、維生素c 20mg、30mg的紫花苜蓿濃縮素、5mg鋅、0.66mg銅、0.83mg錳,外層覆有紐崔萊片衣,可保持新鮮,避免營養(yǎng)成份的流失,并易于吞咽。

孕婦補鈣還需注意

1、食補是最好的,不要挑食。

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2、不要空腹吃鈣片,空腹吃會降低補鈣效果。

3、鈣片不要與多維片一起吃,多維片中一般含有其他無機鹽,補鈣時其他鐵鋅元素的吸收會在一定程度上被抑制。

4、孕婦補鈣宜少量多次。補鈣最佳時間應(yīng)是在睡覺前、兩餐之間,注意要距離睡覺有一段的時間,最好是晚飯后休息半小時即可。

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小編的話

通過上面的介紹,孕婦鈣片什么牌子好,相信大家已經(jīng)心中有數(shù)了。準媽媽注意不要空腹吃鈣片,服用鈣片的最佳時間是在晚上睡覺前,吸收更好。不要盲目補鈣。到了孕晚期,可以減少補鈣,防止胎兒頭大或頭硬,增加順產(chǎn)難度。

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