那么怎樣做才能讓孩子少生病呢?
一、按時接種疫苗
雖說孩子的免疫力會隨著年齡的增長,慢慢建立起來,但對于某些特定的疾病,一旦感染就不可能治愈,還可能導致嚴重的后遺癥、終生帶毒甚至死亡,如脊髓灰質炎(小兒麻痹癥)、流行性乙型腦炎(乙腦)、乙型病毒性肝炎(乙肝)、流行性腦脊髓膜炎(流腦)等。
目前世界公認的觀點認為,接種疫苗是最快增強人體免疫力的方法,能有效預防多種疾病。想要寶寶健康少生病,媽媽一定要重視疫苗的作用,按時帶寶寶接種疫苗。
二、堅持母乳喂養(yǎng)
對寶寶來說,母乳是最好的食物。母乳喂養(yǎng)不僅為寶寶的生長發(fā)育提供基本的營養(yǎng),還促進孩子腸道正常菌群的建立,促進腸道的成熟,調節(jié)寶寶的免疫功能。因此,有條件進行母乳的媽媽,一定不要錯過這個增強寶寶免疫力的機會。
三、及時添加輔食
要想增強寶寶的免疫力,營養(yǎng)飲食是基礎。寶寶6個月后,對營養(yǎng)的需求開始不一樣,科學添加輔食既可以彌補單純奶制品的不足,也更能滿足寶寶身體的生長需要,促進寶寶的健康成長。從這個時候起,媽媽就要循序漸進地給寶寶添加輔食了,保證谷物類、禽肉、魚、蛋、蔬菜、水果等,均有攝入,這樣寶寶獲得的營養(yǎng)才會均衡全面。
四、不濫用藥物
寶寶生病后,很多家長會擔心病情會繼續(xù)加重,于是不管是什么藥,只要能讓寶寶痊愈的就是良藥。