潔癖動(dòng)作三：通鼻孔
危險(xiǎn)指數(shù)：★★★☆☆
寶寶鼻腔略感不適，整天嚎啕大哭，有些父母就會(huì)噴鼻腔噴霧劑來(lái)使寶寶舒服點(diǎn)，由于過(guò)度使用鼻腔噴霧劑會(huì)導(dǎo)致鼻腔腫脹充血，甚至影響血壓，因此鼻腔噴霧劑或滴劑都是不被推薦長(zhǎng)期使用。下次鼻腔堵塞時(shí)，去藥店買(mǎi)鹽水噴霧劑即可，鹽水可以濕潤(rùn)干燥的鼻腔而舒緩鼻腔充血，并且沒(méi)有副作用。使用抗組織胺劑或用蒸汽蒸臉也可以稀釋鼻腔中的黏液。這是更健康合理的辦法，爸爸媽媽們可要記得。
潔癖動(dòng)作四：用力刷牙齒
危險(xiǎn)指數(shù)：★★★☆☆
寶寶長(zhǎng)大到一定年齡，牙齒也慢慢的張出來(lái)了，從小養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣是非常好的。但是很多孩子都誤以為越用力牙齒就刷得越干凈。其實(shí)，刷牙不應(yīng)太用力，否則會(huì)損害牙釉質(zhì)及牙齦組織，用力刷牙還會(huì)磨損覆蓋在根部的牙骨質(zhì)，導(dǎo)致牙齒敏感、腐爛或畸形。如果幾個(gè)月后，一個(gè)新牙刷被你蹂躪得毛刷紛飛，破損不堪，那顯然是你用力過(guò)猛。
刷牙力度正確的話，一支牙刷應(yīng)在使用6個(gè)月后還平整如新。刷牙的具體方式和力度應(yīng)咨詢牙醫(yī)。使用牙線剔牙是明智之舉，但不包括勒緊牙線在牙齦上拉鋸，其實(shí)，只需將牙線緊貼牙齒一側(cè)上下移動(dòng)將食物碎屑移除即可。
潔癖動(dòng)作五：過(guò)度清潔皮膚
危險(xiǎn)指數(shù)：★☆☆☆☆
很多家長(zhǎng)都會(huì)有意識(shí)的讓小孩子從小就養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣，這很正確。但通過(guò)調(diào)查，將近半數(shù)的男人使用洗手間卻不洗手，這當(dāng)然不是衛(wèi)生之舉。
