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益生菌用多少度的水沖泡有要求 掌控水溫很關(guān)鍵(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2017-08-18 15:25:02編輯:薄荷

2、1歲以上的寶寶,可以喝益生菌酸奶。特別是有食欲不振、便秘、經(jīng)常腹瀉或消化不良的寶寶,長期選擇益生菌酸奶還能調(diào)節(jié)胃腸功能。喝酸奶后,若發(fā)生腹部不舒服或腹痛、惡心、嘔吐,應(yīng)立即停止飲用。

3、益生菌的食物有纖維、乳糖、淀粉、寡糖,益生菌的發(fā)酵產(chǎn)物等成分。所以在補(bǔ)充益生菌的同時(shí),應(yīng)多吃根莖類蔬菜、水果及海藻等食品,就等于在腸子里布置一個(gè)它們喜歡生長的環(huán)境。多數(shù)的益生菌并不喜歡肉類和葡萄糖,如果含益生菌的食品中含有過多的糖分也會(huì)降低菌種的活性。

益生菌用多少度的水沖泡

4、提議寶寶在早飯前或同餐服用,效果更好。由于這時(shí)胃酸比較低,有利于益生菌順利到達(dá)腸道定植(通??崭够蜻M(jìn)餐時(shí)胃內(nèi)的PH值在5-6之間,適合乳酸菌生長的環(huán)境的ph值是3以上哦)

益生菌用多少度的水沖泡

小編的話

益生菌應(yīng)該用35度到40度的溫水沖泡。寶寶吃益生菌的時(shí)候要注意不要和抗生素一起服用,不同品牌的益生菌口味不同,如果寶寶不愛喝,可以在益生菌里面加一點(diǎn)糖。寶寶服用益生菌效果最好的時(shí)間是在早飯之前,寶寶腸胃好了之后,就應(yīng)該停止服用。

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