看著寶寶吃飽睡好一天天的在長(zhǎng)大，家長(zhǎng)們都很欣慰，覺(jué)得自己為寶寶所付出的都是值得的。但是如果寶寶出現(xiàn)不愛(ài)喝奶，甚至拒絕喝奶的情況，這就會(huì)讓作所有家長(zhǎng)都特別著急了。在此期間，如果寶寶各項(xiàng)指標(biāo)都正常，也不哭鬧很有可能是進(jìn)入了厭奶期了，一般無(wú)需過(guò)度擔(dān)心。雖然如此，但是看著寶寶突然不愛(ài)吃了，家長(zhǎng)們也是特別心疼的。那么，如何快速的度過(guò)厭奶期呢？下面小編給大家介紹些有助解決寶寶厭奶個(gè)小方法，希望能幫到有需要的人。
1、改善用餐環(huán)境
為了防止可愛(ài)的寶寶“多管閑事”，媽媽?xiě)?yīng)該選擇一個(gè)安靜、不容易被干擾的環(huán)境，讓寶寶可以專心吃奶。房間可以只有媽媽和寶寶，關(guān)掉電視、手機(jī)靜音。
2、奶嘴洞大小適當(dāng)
有些寶寶出現(xiàn)厭奶的情況是因?yàn)槟套於刺。斐蓪殞毼忱щy，每次吃奶都會(huì)用很大的力氣，時(shí)間久了就不喜歡吃奶。我們可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)大寶寶的奶嘴兒，使寶寶吸奶順暢。
3、不要過(guò)早添加輔食
正常我們一般會(huì)在6個(gè)月之后給寶寶適當(dāng)?shù)奶砑虞o食。這樣可以減少寶寶過(guò)敏及胃腸道不適的幾率，減少因此產(chǎn)生的拒食。
4、拒絕重口味輔食
寶寶滿6個(gè)月后添加輔食，開(kāi)始接觸奶以外的食物。寶寶添加的輔食請(qǐng)不要添加任何調(diào)料，給寶寶品嘗原味的食物即可，一是防止各種調(diào)味料對(duì)寶寶味覺(jué)發(fā)育的干擾，二是避免各種調(diào)味料對(duì)寶寶身體的損害。原味食物對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)就已是美味。
5、添加“好”輔食
傳統(tǒng)家庭愛(ài)給寶寶添加的第一口輔食“蔬菜水、果汁、米湯、米油”等，最好避免。它們不僅營(yíng)養(yǎng)密度低提供不了寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)，關(guān)鍵還會(huì)占據(jù)寶寶小小的胃，最終影響了奶量。最好給寶寶添加強(qiáng)化鐵米粉調(diào)制的米糊，適應(yīng)后可添加肉泥、蔬菜泥、果泥等。
6、輔食的量慢慢添加
對(duì)于輔食添加初期的寶寶來(lái)說(shuō)，奶還是主要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。要謹(jǐn)防輔食添加防初期添加過(guò)多單一的輔食占據(jù)寶寶胃容量，導(dǎo)致寶寶喝不下奶。隨著寶寶月齡和進(jìn)食能力逐漸增加輔食的種類和量，能保證綜合營(yíng)養(yǎng)的攝入，才可以慢慢減少奶量。
7、調(diào)整寶寶的吃奶情緒
喂奶前避免寶寶過(guò)于吵鬧、興奮、甚至哭鬧，喂奶前半小時(shí)，可以帶著寶寶慢慢安靜下來(lái)，到了進(jìn)餐時(shí)間寶寶比較能進(jìn)入狀態(tài)。
8、選擇正確舒適的喂奶姿勢(shì)
媽媽要注意選擇讓寶寶正確并舒適的喂奶姿勢(shì)：舒適的喂奶姿勢(shì)能讓寶寶有安全感并安享進(jìn)餐過(guò)程。
9、少食多餐
當(dāng)寶寶出現(xiàn)厭奶的癥狀，我們可以采取隨性的喂養(yǎng)方式，等寶寶想吃的時(shí)候再吃。如果我們過(guò)于強(qiáng)迫寶寶吃奶，會(huì)讓寶寶產(chǎn)生恐懼感，只要我們堅(jiān)持少食多餐的喂養(yǎng)原則，寶寶也不會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況。
10、加大寶寶運(yùn)動(dòng)量
寶寶在不睡覺(jué)的時(shí)候，我們可以讓他保持一定的運(yùn)動(dòng)量?？梢远鄮е鴮殞毘鋈プ咦撸部梢酝ㄟ^(guò)按摩來(lái)消耗寶寶的體力，增加寶寶的饑餓感從而緩解厭奶的情況。
11、嘗試嬰兒撫觸或小兒推拿
不管嬰兒撫觸還是小兒推拿，跟寶寶進(jìn)行親密無(wú)間的皮膚接觸和按摩，不僅可以促進(jìn)親子交流，對(duì)寶寶大腦和感官發(fā)育好，還可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化。
12、母乳喂養(yǎng)的寶寶添加奶粉要謹(jǐn)慎
母乳喂養(yǎng)的媽媽，如果你決定給寶寶持續(xù)母乳喂養(yǎng)，那么見(jiàn)到寶寶暫時(shí)不好好喝奶，千萬(wàn)不要急著加奶粉。家庭成員也要理解寶寶的這一特點(diǎn)，不要給媽媽施加壓力，可以一起找原因并運(yùn)用上面的方法，耐心幫助寶寶度過(guò)生理性厭奶期。
13、嘗試更換奶粉
寶寶平時(shí)是奶粉喂養(yǎng)或是母乳奶粉混合的寶寶，如果確定寶寶慢慢的不喜歡喝某品牌的奶粉了，那么可嘗試其他奶粉。不過(guò)一定要經(jīng)歷換奶的過(guò)程，逐漸添加新奶粉，慢慢減掉舊奶粉，直至寶寶完全接受新的奶粉。不建議頻繁更換，如果效果不佳，要從其他方面尋找原因。
如何快速的度過(guò)厭奶期？相信大家在了解過(guò)文中介紹的小方法以后應(yīng)該有了答案了。如果寶寶出現(xiàn)厭奶，家長(zhǎng)們只需要多觀察即可，一般數(shù)天至十?dāng)?shù)天情況會(huì)得到改善的，但如果寶寶還伴隨著莫名哭鬧、膚色發(fā)黃發(fā)白、生長(zhǎng)緩慢等情況應(yīng)及時(shí)尋醫(yī)面診。
